polaco_922
Rozpientki 12-10-8 12-12-12
źle napisałeś
źle napisałeś
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
363
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3117
...
Napisał(a)
Rasper
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2007
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16340
rozpiętki fakt dzięki za poprawe :D ;*
dzisiaj jakiś zamotany jestem :D
ale czuje moc :D 62,5*6 a miałem siłe na 65*9 moze :D
dzisiaj jakiś zamotany jestem :D
ale czuje moc :D 62,5*6 a miałem siłe na 65*9 moze :D
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2007
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16340
Wczoraj się udały serie na przysiadach :)
12-10-8-6 50-60-70-80 jestem zadowolony w miarę :)
12-10-8-6 50-60-70-80 jestem zadowolony w miarę :)
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
...
Napisał(a)
Helssing
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
14164
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
53932
Rośniesz w ŚMOC 
"Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
Danio135
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1333
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
39323
U mnie tylko 2.5kg wiecej 
Ale mam jeszcze zapas i celuje w 80x8...
Jak technika?
Niemniej, lecisz jak burza!
Zdr.
Ale mam jeszcze zapas i celuje w 80x8...
Jak technika?
Niemniej, lecisz jak burza!
Zdr.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2007
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16340
technika schodze do samego konca prawie :) też mam zapas :D
właśnie wcinam :D
Kura w panierce + ryż + oliwa ;)
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-02-28 16:33:02
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-02-28 16:33:38
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-02-28 16:34:42
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2
widzę że ładnie ci idzię łap soga na polepszenie dalszej pracy :d
:)
...
Napisał(a)
Szczesio
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
884
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12330
Widzę ,że dobrze idzie;]Powodzenia ,będę tu wpadał.Jak chcesz zajrzyj do mnie .Moze nie trenuje na siłowni i nie taki sprzętem jak ty ,ale jakos narazie idzie;]
...
Napisał(a)
akneraj
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
3181
Wiek
42 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
11710
Hej ... jak idzie?
Dopiero teraz mi się zdjęcie otworzyło ... jak panierujesz kuraka? Ponoć zdrowiej jak tylko w jajku, albo jeśli jeszcze w mące to z pełnego przemiału ... chyba , że się myle ...
Dopiero teraz mi się zdjęcie otworzyło ... jak panierujesz kuraka? Ponoć zdrowiej jak tylko w jajku, albo jeśli jeszcze w mące to z pełnego przemiału ... chyba , że się myle ...
"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2007
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16340
panierke mi mama robiła :D zapytam potem
Mam kilka nowych fotek :) tym razem plecki
Od kilku dni mam problemy z katarem i trochę kaszel i gardło :(
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-03-03 21:33:52
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-03-03 21:34:32
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-03-03 21:35:51
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-03-03 21:36:22
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-03-03 21:36:34
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-03-03 21:36:51
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
Poprzedni temat
Masa pilnie potrzebna!
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- ...
- 48
-
Następny temat
trening na rzezbe [ moze byc taki ] ?
