Barbella Blog.....bo barbella się odchudza

barbella
jeszcze wyjdę na tą co sie na facetów tylko od pasa w dół patrzy

"moje drogie dziecko" i jaka doświadczona,hoho...

O Marucca, ja de facto tez , chociaz okazalo sie ze studiuje na tej samej uczelni

barbella
co to za skojarzenia jeszcze wyjdę na jakąś co się tylko na facetów od pasa w dół patrzy

i nie białka, raczej kurczaka nie jem prochów, on też bedzie miał zakaz

kurcze a myślałam ze mi posta zjadło wiec sorka za duplikat

Zmieniony przez - flying w dniu 2009-02-13 22:04:24

Obli, to samo ostatnio powiedziała moja przyjaciółka.... i co honorowe kilkanascie kieliszków wódki czy dieta ?
Obiecałam jej ,że kiedy będę na mecie (a to pewnie bedzie za parenaście miesięcy :) )....jak mówią nastolatki skujemy się do nieprzytomności

no i racja, alkohol rujnuje diete

Martucca :) Obli :) Fly :)
po głębszej analizie, dochodze do wniosku, że te minusy przysłaniaja mi wasze plusy
czymże jest podzielenie się kurczakiem z ukochaną osobą w porównianiu do przyglądania się jak wlasny nie-mąż konsumuje wysokowęglowodanową kolację

Fly...masz nasze błogosławieństwo, a co ludzie myśla to ich sprawa
pojechałam z doświadczonej matrony...a co

Barbella na początku witam ;) czytam większośc dzienników/blogów, ale teraz mam więcej czasu więc postaram się czasem kilka słow złożyć. Oczywiście życzę powodzenia. Niebawem założe swój dziennik;) co by nam było wszystkim raźniej :) Pozdrawiam:)

Ative, witaj i wpadaj

Żeby nie było zupełnie off topic tego wieczoru i żeby np. Oreamnos nie musiał nas znowu do porządku przywoływać… ,że niby baby tylko pitu-pitu o ciuchach, paznokciach i romansach a nie o tym, która ile na klate wyciśnie, wypiska z dzisiejszego treningu

Klatka płasko 10*20kg, 10*25 kg, 10*25kg, 8*30kg, 6*30kg
Rozpietki 4*10*7kg
Pullover 4*12*7kg
Brama 4*8*2kafelki
Gryf góra szeroko 4*10*40kg
Przyciąganie do brzucha wąsko 4*10*35kg
Wiosłowanie sztangielką 3*12*9kg
Wznosy z opadu 4*12*5kg
25 min interwal bieżnia

Posiłek potreningowy niesfotografowany , bo niewyględny
Kasza gryczana 70g
Kura 150g
Reszta jak wczoraj, poporawnie


Zmieniony przez - barbella w dniu 2009-02-13 22:35:26

Martucca :) Obli :) Fly :)
po głębszej analizie, dochodze do wniosku, że te minusy przysłaniaja mi wasze plusy
czymże jest podzielenie się kurczakiem z ukochaną osobą w porównianiu do przyglądania się jak wlasny nie-mąż konsumuje wysokowęglowodanową kolację

Fly...masz nasze błogosławieństwo, a co ludzie myśla to ich sprawa
pojechałam z doświadczonej matrony...a co

bardzo optymistyczne obwieszczenie na koniec dnia/początek weekendu
aż się ze wstydu zarumieniłam dziękuję bardzo, poczułam się prawie jak na bierzmowaniu


a nie o tym, która ile na klate wyciśnie
ale co przyznać muszę, Ty to dużo wyciskasz jak to mój brat mówi: "niezły koks" z Ciebie

jeszcze wyjdę na tą co sie na facetów tylko od pasa w dół patrzy

A jak inaczej ocenisz, czy przysiady robi?

ale co przyznać muszę, Ty to dużo wyciskasz jak to mój brat mówi: "niezły koks" z Ciebie

O men, ale dajesz na klate