SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

***Spam odzyje,ekipa spamu nie zniknie w pyle. Ratowac trzeba ,dajcie mu chleba..**

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 139609

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
No jestem. Na jutro zostanie mi tylko chemia, fizyka i matma do przerobienia, z czego chemia dopiero na wtorek a fizykę można olać, matmę w zasadzie trochę umiem więc nie mam już nauki

Ive jak zwykle dzięki za muzykę, przesłu****ę

To będzie i coś ode mnie. W zasadzie to jest parodia ale nuta i tak dobra





Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-01-17 19:00:18

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4505 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35524
alu pisz jak tam efekty idzie coś czy nic ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Ja zaraz trening robie. W domowych warunkach ale poteznie musi byc.

Ostatni raz podsylalem muzyke dzisiaj, popelnilem nastepujace bledy:
DJ DLG - 1984 (Original Mix)
Marcus Schossow - Clicky (Joey Medina Remix)
Deadmau5 & Jelo - The Reward Is Cheese.
G-Spott - No comment (Hard Mix)

Wiecej utworow nie pamietam,
prosze o nauke pokute i rozgrzeszenie...


Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
Dałbym SOGa ale nie dam


Udzielam Ci rozgrzeszenia. Za pokutę odmówisz sobie litanię: "ave ja"




Marcin jakie efekty? Chyba siedzenia na dupie. Jak zacznę ćwiczyć to powiem. Narazie zrobiłem może dwa tygodnie treningowe przed świętami i tyle

Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-01-17 19:12:39

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Alu Marcin ziom jakis

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
Nowy, nie zna realiów

Eeee masz teraz trening? Czy tylko udajesz żeby laski zwabić?

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Jestem w trakcie . Po 2cw w 1SS i po 2s w 2SS. Wiesz od kompa do sztangi 0,5m mam

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4505 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35524
jak0s cienk0 a c0 zamknęli ci (remize)
ja od luteg0 zaczynam b0 jak narazie stawy mnie zabijają
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
1SS
2SS

WTF? Co to za skrót?

Marcin nie chce mi się nawet tłumaczyć, ale zacznę w środę ćwiczyć najbliższą, bo będę miał trochę czasu wtedy.


Co do muzyki:
Deadmau5 vs. Jelo - The Reward is Cheese ZAMIATA

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
1ss- pierwsza superseria ,2ss analogicznie.

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co zrobić po 6 weidera?

Następny temat

trice

WHEY premium