Problem w doborze staku

Witam Ćwicze 2,5 roku odrzywki jakie brałem to 2 x mono nitro bolon 2 , cell pump , shotgun i 3 miesiące temu brałem jabłczan tcm. Mam problem bo nie wiem co wybrać na cykl dajcie jakies fajne połączenia odrzywek. Na silke chodze 3 x w tyg i 2 x na Kick boxing więc napiszcie mi jakbym mial brrać te odrzywki

Zmieniony przez - Szwarcu w dniu 2009-01-08 23:46:17

jakie mailes efekty po cm3?? ja przechodzilem podobne cykle i teraz czaje sie na storm + shock lub halo + nano vapor

extreme stack z kaizena bardzo mocny i dobry stack

Cm3 brałem tylko 4 tygodnie a powinno sie brac chyba dłużej 1,5 cm w bicepsie do przodu i 3 kg na wadze do przodu. Czy jest sens wogóle brac stak jak chodze 3 razy w tyg na siłke ?

Jak jest dieta to nie musisz, 3x w tyg to wystarczająco, stak stakiem, ja proponuje najpierw MONO potem Jabczlan, orotan a dopiero potem staka męczyc
3kg i 1,5cm w bicku ? heh ;)

Ja proponuje Shock therapy +storm swietne polaczenie.

dt
Shock przed treningiem.
storm po treningu i naczzo
dnt
storm naczczo

a co sądzicie o nowym shotgunie + mono z vitalmaxa ?? do tego wtiaminy i bcaa. Trenuje Kick Boxing od 2 miesięcy i wydaje mi sie że ciężko będzie mi przytyc :/

Zmieniony przez - Szwarcu w dniu 2009-01-09 16:07:59