Hp+Ka =???

powitaćć wszystkich>><<<
od trzech dni jem Hp+Ka i po wypiciu Hp po ok.20 min mam dziwne dreszcze to jest cos takiego jakbym sweter z kującej wełny założył na mokre ciało,,,dziwne , czy ktoś z was odczuł coś podobnego????
może to KA PRO z efx jest tak mocne??
mam dwa opakowania Ka po 120 kapsułek oraz 1 opakowanie Hp 1000g i biorę jak narazie 1 porcje Hp i 2 x po 2 kapsuły KA, rano KA przed T porcja Hp i po T Ka,, czy dobrze???? doradźcie .. dwie kapsułki mają razem KA- 24000mg +Kre alkaloid -150mg( wyciąg z herbatek)}

A jak dawkujesz w DNT? W DT moze byc. Choc ja wzilabym 4 - 5g KA na raz albo rano albo po treningu

A to uczucie jest po HP - zawiedzeczasz je beta-alaninnie, minie Ci po kilku dniach.

ja tam lubie to swedzenie

doradź faftag,jutro będzie pierwszy DN...
a co do DT to polecasz 4 kapsułki na raz ??

DT: rano lub po treningu 4 - 5g KA, przed treningiem HP

DNT: rano 5g KA, ewentualnie po kilku gdodzinach pol porcji HP (opcjonalnie)

moim zdaniem porcja hp zbedna w dnt, juz jak tak bardzo chcesz cos brac to moze lepiej druga porcje KA. np 2x3 gramy KA.

Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2009-01-09 00:32:16

nie jest zupelnie zbedna, juz samą arginine nawet mozna suplementowac codziennie (synteza tlenku azotu zwiekszac sie bedzie sukcesywnie, anie tylko doraznie, arginina ma tez wiele innych ciekawych wlasicowsci), ale nie jest to oczywiscie koniecznoscią.

wiem o tym,ze mozna, ale organizm szybciej przyzwyczaji mu sie do tego staca i bedzie musial brac wieksze dawki przed treningiem, co nie wyjdzie na dobre jego portwelowi i nie tylko.

no nie wiem, nie ma tam specjalnych stymulantow na ktore organizm (ukl nerwowy) moglby sie "uodpornic" (chyba ze jakis skladnik ulecial mi z glowy). Nie upieram sie, uwazam, ze uzasadnienie po prostu latwo znalezc.

nie chodzi mi o to ze zupelnie uodpornic ale ze bedzie musial brac wieksze dawki, chocby aakg, jablczan cytruliny, beta alania

nieee. aakga dziala subiektwnie slabiej gdy bierze sie go bardzo dlugo. co do betalaniny - to nie wiem jak to jest, ale tez nie sadze. Srodki ktore nie odzialuja na ukl nerwowy - nie wywolują raczej jakijs opornosci.