SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TERAZ!!!!LUKASZ KAZIMIERCZAK ODPOWIADA..

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 125539

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no tak wlasnie myslalem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1698 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9914
Wszystko zalezy jaki okres rozpatrujemy. Najlatwiej zaczac charakterystyke treningu po zawodach,gdzie okres anaboliczny jest najwyzszy i powrot do wczesniej osiagnietej masy jest znacznie latwiejszy niz samo budowanie jej od szczytowego poziomu.Wiekszosc zaowdnikow wypracowuje sobie indywidualny sposob.W obecnych czasach nie jest to hst ze wzgledu na to,ze wiekszosc zawodnikow utrzymuje forme poza sezonem.Pierwsza czesc kazdego treningu nastawiona jast na trening z wiekszym ciezarem i druga bardziej na ksztalt(mowimy o treningu jednorazowym,nie okresowym).Tak zeby w zblizajacym sie okresie przrdstartowym mc moc miec mozliwosc trenowania nadal z duzymi cizarami i pobudzac glebokie partie wlokien do wysilku.Wielki wplyw ma stosowanie coalorocznego treningu acardio.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 566 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5520
witam panie łukaszu od tygodnia ciagne cykl met+prop .Metke biore 6mg dziennie a prop 3 w tyg po 100.Metki zakupiłem 200tapsów a tescia 30strzałow.Jak według ciebie powinny wygladac dawki tzn czy biore dobre i drugie pytanie co by mozna jeszcze dozucic lub zmienic w tym cyklu?:) pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1698 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9914
cos Ci sie pomerdalo chyba 6mg dziennie? jaka to metka.
Przenies sie do dzialu dla poczatkujacych raczej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9064 Napisanych postów 82759 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699950
może jeszcze znalazł starą polską metę po 1mg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
LeBron777 CinemaStudio
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 7924 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 67920
peroomen j.w. poza tym dawki to kwestia indywidualn - a my nic o tobie nie wiemy. jak chcesz odpowiedz to wypelnij ankiete, zaloz nowego posta a tutaj nie zasmiecamy.

co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29691 Napisanych postów 63051 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 903042
rozumiem ze wiekszosc kulturystow trenuje dopasowanym do swoich potrzeb splitem.czyli w przyblizeniu grupa miesniowa 1-2 razy w tyg.na jednym treningu 1 grupa ew 1 wieksza 1 mniejsza grupa miesniowa.cwiczenia dobrane w taki sposob ze najpierw cwiczenia ciezkie, zlozone ciezar duzy pozniej izolowane z mnmiejszym ciezarem.pomijam rozne metody treningowe zwiekszajace intensywnosc treningu jak i ilosc cwiczen i seri bo to kwestia czysto indywidualna.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 566 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5520
pomyliłem sie mam 10mg z alchemi.Wiec biore 60mg przepraszam za pomyłke.a do poczatkujacych to raczej nie bo mam troche za soba juz doswiadczenia ale chcialem sie dowiedziec jakie jest twoje zdanie na temat dawkowania.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1698 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9914
moim zdaniem 40mg to juz jest dostatecznie wystarczajaca dawka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397
w jakie firmy saa (enan,cypio,mix,deca,npp,prop,antek,prima,wino tabs czy inj?,metka) celuja zawodowi kulturysci?

czy wszystko gotowane?

Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-12-06 17:59:54

HIGH LIFE

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Blokowanie układu HPTA

Następny temat

odblok-nolva

WHEY premium