kreatryna na początku zabawy z siłownią

Moje zdanie na temat art . Człowieku kretka to nie SAA bez przesady , mając taki staz narazie nie masz zbyt wielu doświadczen . Jeżeli ktoś ma diete ubogą w czerwone mięso to co??

pewnie nigdy na oczy nie widziałes kreatyny nawet że juz nie wspomne o innych doswiadczeniach z nia związanych.

Nie masz o tym pojęcia - nie wypowiadaj sie na publicznym forum.

A nic nowego nie wniosłeś bo są miliony artów na ten temat które dokładnie obrazuja "poczatkujacym pakierom" że z początku rośnie bez kreatyny.

podsumowując: Synku, nie ucz ojca dzieci robić.

Amen;p ja juz milcze, niemam nic wiecej do powiedzenia w tym temacie xD

Wiekszosc wypowiedzi to "wezmiesz kiedys", ludzie czytanie ze zrozumieniem boli? wiecie chociaz o czym to jest? zapewne nie, bo wiekszosc gada od rzeczy.

pozdro.

jak już wszyscy zauważyli jest to normalne, że w pierwszych miesiącach siła 'sama idzie'. jeżeli tak bardzo chciałeś przyciągnąć ludzi to trzeba było napisać o 100kg 'na klatę', a nie o 60. ja tytułem tego tematu nie jestem jakoś urażony, to tylko internet, więc ludzie luzujcie majciochy.

Nie każdy umie czytać ze zrozumieniem, widać Wasz poziom inteligencji Panowie, żenada.

Dobrze, że są na tym forum jeszcze ludzie, którzy wiedzą o co chodzi.A wasze posrane opinie typu "i tak weźmiesz" mnie nie ruszają lub "kazdy tyle brał na początku" hahah, śmieszne bo uwierze, że akurat CI co to piszą nie sięgali po krete od razu.

Z tego co widać, to właśnie osoby, które mają "najwięcej" do powiedzenia, widocznie są właśnie przypadkiem takich ciot, które zamiast wziąć się za dobry trening i dobrą dietę, poleciały do sklepu z suplami i kupiły kreatyne żal mi takich ludzi!

Koniec tematu.

co za zenada, gosc z 60 kg wagi umoralnia innych zeby nie brali kreatyny bo to zlo

wez idz stad, bo poki co gowno wiesz o tym sporcie a nosisz sie jakbys mial juz z 5 lat stazu

aha, i zebys mnie nie zwyzywal od ciot, to powiem ci ze pierwsza kreatyne zjadlem po 6-7 miesiacach cwiczen w domu i 5 miesiacach cwiczen na normalnej silowni.


przeslanie topicu jest jasne i klarowne, ale po hooj o tym pisac, skoro to wiadomo, i do tego w tak ostrej formie?

Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-11-30 15:10:59

Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-11-30 15:12:01

lololole - jesteś żałosny.. nie oszukujmy się... ta kreatyna wypaliła ci mózg i zajęła jego miejsce...
Żal mi takich jak ty, którzy ćwiczą po to, żeby wywoływać strach u osób, z którymi się spotykasz.. niestety napychanie się kreatyną nic nie wnosi :) nadmiar WYLEJESZ xD

moim zdaniem artykul do bani... skoro mowisz ze kreatna jest dla ciot to i mozna powiedziec ze wyciskanie jest dla ciot! wez sie za pozadny trening lub zajmij sie czyms bardziej powaznym

cioty z calego forum sie zleciały i zaczna bronic jednej--->autora.

przepraszam normalnych uzytkowników ale poprostu nie lubie madrzacych sie pipek , jakim Ty jestes autorytetem?, to jest wybor kazdego z osobna a ty mozesz oceniac swojego wacka jak znajdziesz w co szczerze watpie