Dieta tłuszczowa - D. Szukała (i Biniu)

Mam jeszcze jedno pytanko co prawda spytalem juz o to w odzywianiu w poscie o diecie tluszczowej ale moze tu dowiem sie wiecej, a mianowicie moge raz ewentualnie 2 razy dziennie przez okres 3 dni jak nie dam rady zjesc normalnego posilku na dieie zastapic go 50g odzywki bialkowej (np. ovopol)+80ml oleju?

Pozdrawiam

no oczywiscie ze tak. tylko ze olej nie ma zadnych witamin a posiłek ma, więc musisz jakies witaminki brac.

Znów zaczałem pakować i... rosnę!

50g Ovopolu + 80ml oleju... o rzesz ty k.urwa!
Przepraszam.

w sumie kulturysci przygotowujacy sie do zawodów jedzą kurczaka i popijaja olejem...

Znów zaczałem pakować i... rosnę!

Normalnego posiłku nie możesz zjeśc, a potrafisz wypić 80ml oleju? Coż, niezły z Ciebie kozak? Ale tak na serio, wiesz uważam, że bialko ok, ale ten olej w tej ilości mógłbyś sobie podarować. Ale oczywiście nic Ci się nie stanie. Mam znajomego rosjanina-utalentowanego sportowca (notabene zawodnik sportów motorowych) i np. leczy wyśmienicie kontuzje smarujac chleb opiłkami miedzi. Jak widzisz sa różne niekonwencjolne metody :) Ale wiesz, chyba będzie lepiej jak będziemy się w tym sporcie bardziej trzymać tradycyjnieszych rozwiązań

szukala

No to ten utalentowany sportowiec to dopiero jest kozak!!! Kurczaki chlep z miedzą...
A moze oni w rosji nie wiedzą ze są jakies wogóle witamini i sumplementy pomagające w leczeniu kontuzji.
he he
Pozdrawiam

Znów zaczałem pakować i... rosnę!

Wypije olej bo nie bede mial czasu i warunkow zeby dostarczyc co 3h jakis tluszczyk wiec ile tego oleju jak nie 80ml?

mniej niz pół szkalnki.
tak pił mój znajomy!
pozdrawiam

Znów zaczałem pakować i... rosnę!

80ml to jest mniej niz pol szklanki! nawet 1/3

przeciez piszę....

Znów zaczałem pakować i... rosnę!