bbowiec
;)
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
331
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5608
...
Adriano16
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
315
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17123
Sylwetka bardzo dobra jak na taki staż :) nogi masakra po prostu 
P.S. już kolegę widziałem na forum kiedyś
Zmieniony przez - Adriano16 w dniu 2008-09-24 21:11:51
P.S. już kolegę widziałem na forum kiedyś
Zmieniony przez - Adriano16 w dniu 2008-09-24 21:11:51
Majjne fotki :
http://www.sfd.pl/18_LAT_:_STAŻ_-_22_MIEŚIĄCE.-t476404.html
...
McsQueeb
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
114
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3606
dobre nogi,jak na rok jest ok:) zycze dalszych sukcesow !
practice makes perfect
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
201
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6258
dobre nogi
-_-v
...
Pitt Bull
Ekspert
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
182786
zdrowy wysportowany chlopak
w tym wieku sie to chwali
pewnie kolezanki w szkole nie moga sie od Ciebie odczepic
Pozdro i rosnij dalej
w tym wieku sie to chwali
pewnie kolezanki w szkole nie moga sie od Ciebie odczepic
Pozdro i rosnij dalej
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
445
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6465
no ładnie ładnie SOG polecial
www.pajacyk.pl
Kliknij choć raz dziennie ;)
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
331
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5608
:) kulturystyka to moja pasja;p wiec wisi mi to koło pałki czy sie patrza czy nie:D dzieki za komenty
;)
...
maciasno1
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
215
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
15778
Zdecydowanie progress jest jak najbardziej sog za prace i postawe.Jakaś redukcja była zmiana planu czy coś?
...
Jezi
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
1359
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22410
Niewiem ale wydaje mi się że masz skolioze?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
331
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5608
maciasno1 > plan co jakis czas zmieniam . Czesto zmieniam kolejnosc cwiczen poprostu i daje efekt , chociaz klatke cwiczyłem prawie rok tym samym planem i dało rade:)
Redukcji zadnej nie miałem , poprostu nie łapie tłuszczu zbytnio (pewnie zasługa diety)
jezi> to prawda mam lekka skolioze :) dlatego musze wybrac sie na basen raz w tyg , skolioza wynnika z noszenia plecaka na jednym ramieniu:)
Zmieniony przez - bbowiec w dniu 2008-09-27 08:24:43
Redukcji zadnej nie miałem , poprostu nie łapie tłuszczu zbytnio (pewnie zasługa diety)
jezi> to prawda mam lekka skolioze :) dlatego musze wybrac sie na basen raz w tyg , skolioza wynnika z noszenia plecaka na jednym ramieniu:)
Zmieniony przez - bbowiec w dniu 2008-09-27 08:24:43
;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
moje fotki ;/ ;d
