CRNX str16/27/32/33/44/52/nowe55/56/69

Nie miałem z tym do czynienia, ale widziałem na własne oczy kilka przypadków tego dziadostwa.Nasuwa mi się stare przysłowie " Jak za dużo to nie zdrowo ".Na przyszłość uważaj z ciężarem, kolega miał dwie gulki na jednej ręce !! bo to mu się rozlazło i musiał bodajże operacyjnie usuwać.

Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-08-19 01:48:02

Dlatego lepiej [podarowac sobie duze ciezary,wiecej z tym problemu.... Jak nie stawy to inne dolegliwosci :/Zycze szybkkeigo powrotu do zdrowia

i tak tez zrobie :) zakupie jeszcze usztywniacze na nadgarstki :) bede tylko pompował klatke ;) dzieki:)Maniek_M

spoko sylwetka ale nie widze podstaw do takiej podniety

Super od 1 do 10, duże 10, pozdro CRNX.

" bochenek chleba z mama da do szkoły"

narazie dojrzewasz to ci się to nie będzie odkładać :)
ale się to zmieni zobaczysz :) heh

Ładna sylwetka, rośnij zdrowo i tak jak wyżej nie dzicz z ciężarami, lepiej zabaw się techniki treningowe(np super serie) :)

Pozdrawiam :) twoi kumple też widać coś ćwiczą :)

Crnx zapodaj konkretne fotki bez koszulki i nogi oczywiście
A soga na zachętę daje
POZDRO

no z ciężarami nie wolno przesadzac ;] fajna sylwetka jak na 17 lat.. ;] pozdro ^

Zmieniony przez - smithi77 w dniu 2008-09-16 18:22:54

juz 18 lat :P od 9.wrzesnia :D
Nie ma rewelacji narazie wiec nie bede wstawiał:)
Siła rosnie masakrycznie :D wiec az głupio nei wejsc na wiekszy ciezar :D z treningu na trening wykonuje wiecej pow i dokładam ciezaru :DAle to za sprawą Xpanda :D
Fotki beda jak dobije do 95kg . wstawie jakis film z wycisku lub treningu:D
co do nog zaczełem je cwiczyć sumiennie od poczatku wakacji :P

wypas stary,łapa robi wrazenie
pozdro !