PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźa jesli chodzi ci o plan tak ogólno rozwojowy tak to moze jakies hst?
napisz jakim sprzetem dysponujesz
Zmieniony przez - shottas w dniu 2008-08-25 01:57:45
<<< SHOTTAS Team >>>
http://www.cwaniak.rembertow.net/
Humanizm nie jest pacyfizmem za wszelką cenę!
zdr.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
https://www.sfd.pl/Przewodnik_po_dziale_Sporty_ogólnorozwojowe__ver.3.0.-t191184.html
a tu coś spoza sfd
http://bb.suple.net/sterydy/a/74/trening_silowy_wg_weidera_dla_roznych_dyscyplin_sportowych
a tutaj był wałkowany temat podciągania właśnie w perspektywie egzaminów do SA.
https://www.sfd.pl/Podciąganie_sie_na_drążku__-t77336.html
Szukajcie a znajdziecie!
Zmieniony przez - hakeem w dniu 2008-08-25 12:16:37
Humanizm nie jest pacyfizmem za wszelką cenę!
Wystarczy kliknąć na jeden z linków, jakie zapodałem i zdecydować się według własnego uznania. Treningi są dobrze opisane i wyszczególnione jest, który do czego służy!
Humanizm nie jest pacyfizmem za wszelką cenę!