TEST: Controlled Labs - "NO PAIN - NO GAIN!" by sLs (str.38)

Podziwiam Ciebie za to, że potrafisz wszystko wrzucić do jednego szejkera wymieszać i wypić
Ja bym tak nie umiała
Ale słodyczy, nieładnie

wyjdz stad

Asariah jak dobre to wchodzi wszystko - a carbBx truskawka zabija wszystko inne - pychotka.....!

TyToNieJA o so hosi?

.....miałem wrzucic fotki - ale nie moge bo dziewczyna czeka i sie denerwuje - mamy serial oglądac "Odwróceni" ...skoczylismy kiedys na odcinku 4 a znalazłem płyte całkiem przypadkiem (jak zawsze) i se doglądniemy reszte odcinków bo spopko serial był (potem nakręcili "Swiadka koronnego" - albo odwrotnie"


Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-07-20 00:40:04

Ja mam pytanie do autora wątku:

Dlaczego stosujesz Purple Wraath w DT po treningu skoro na etykietce jest napisane żeby stosować tylko przed treningiem? I dlaczego łączysz te aminy z białkiem? To kompletnie bez sensu, białko opóźnia wchłanianie aminokwasów z Purple. Zdecyduj sie, albo to albo to (oczywiście zrobisz jak zechcesz).

...a ja mam pytanie do autora poprezdniego pytania:
jakbys uzwaznie czytał moje wypowiedzi na temat tego co i kiedy pije to bys doczytał ze od poprzedniego tygodnia nie pioje PW po treningu (PW wogóle nie jem) tylko podczas treningu aminki + ww
- a z drugiej strony najlepszy mix potreningowy to białko+ww+leucynka....a ona chyba malezy do grupy bcaa??

Zaczne od tego, że czytałem uważnie, ale tylko pierwszą i ostatnią strone (nie mam czasu na przeglądanie każdej osobnej strony w wątku, w poszukiwaniu "czy przypadkiem coś sie nie zmieniło", dlatego spytałem.

a z drugiej strony najlepszy mix potreningowy to białko+ww+leucynka....a ona chyba malezy do grupy bcaa??

Należy, należy. Ale czy ja wiem czy taki najlepszy... z tego co wiem, aminokwasów wolnych i peptydowych nie należy łączyć z białkiem a Ty łączysz leucyne.

ojjj. Odwróceni jeden z lepszych PL seriali ostatnich lat:D

Solar, zrób coś z tym treningiem kurde!
Ta progresja w martwym to jakieś nieporozumienie, abstra***ąc od fatku, że masz na 100% siły dźwigać konkretniejsze ciężary, to ten rozkład serii beznadzieja. Robisz trzy czy cztery ciężkie (podobno) serie tym samym ciężarem, co trochę mija się z celem imo.
Jak zawsze dobre foty, jak zawsze dobry test.
Pozdr.

j/w

Zakres ruchu 10-8-6-4-2 jest lepszy, konkretny ciezar , konkretne plecy

Ty dobre ''zakupki'' ze 100zl wydales :D to za batona wychodzi okolo 1zl. e tam polskie seriale do dupy :x zagadki majami lepsze.