Pamiętaj, micha jest najważniejsza !!! >>>Odżywianie<<< :)
jak już to cukier brzozowy
życie jest za krótkie żeby byc małym
http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html
mosui
Nie wiedzieć i zapytać to wstyd na chwile. Nie wiedzieć i nie zapytać to wstyd na całe życie.
także czytamy, czytamy...
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Znam goscia ktory duzo pakuje diety nie ma bo go na to nie stać pochodzi z biednej rodziny i na pewno nie je tak jak wiekszosc osob z mojego otoczenia w tym ja .Jest bardzo pokaznych rozmiarów .Prawda jest taka ze najwazniejszy jest staz jesli bedziesz cwiczyl 2 lata i wiecej Twoj organizm sam nauczy sie wykorzystywac wszystki cenne skladniki (białko ) i dostosuje od sytuacji).
Wg mnie diete powinni trzymac ektomorficy .Wszystko zalezy od osoby jak jestes wiór to nawet meta Ci nie pomoze
Chcialam kiedys poczytac cos o tym,ze sztuczne slodziki,glownie aspartam nie sa az takie zle,ale oprocz opinii firm,ktore je produkuja raczej dobrej opinii nie znalazlam.
Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-06-02 15:46:16
A czy dieta staje sie nudna? Nie wiem, wiem ze siadanie bez owsianych dla mnie jakies dziwne jest. I jak przez kilka dni jem cos innego, az mi sie cche wrocic do owsianych, ryzu itd
Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-06-02 18:37:52
Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html
Ból przemija, chwała jest wieczna!