to swoja droga, i ostatnio na to juz wpadlismy
no ale jego metod treningowych to za duzo powiedziane, bo do standard FBW i tak im brakuje
Fakt faktem wszystko siedzi w glowie , i jak ja robilem ten trening odrazu mialem zakodowane ze ****a bedzie wart... no coz bywa heh
noi faktycznie tam HIIT niepotrzebnie ktos wcisnal miedzy te porownania
Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-13 13:21:53
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "