Xtremalny blog HST PeP.

Pepo ja takie pytanie z innej beczki....co to za programik masz do obliczania kcal??

body builder, na forum znalazlem :)

dzięki powodzenia w realizowaniu planu

dzieki

zjadlem dzis rano pelna porcje Xtreme Stack Kaizen i widocznie znow spalilem sprawe bo znow mnie brzuch boli, nie moge zjesc posilku normalnie i cofa mi sie przy jedzeniu ;/
znow mam problem jak wczesnije, zawroty glowy...
bede od jutra dawal tylko pol porcji przed treningiem. jestem zirytowany. co tam jest w skladzie w tym staku ze jak dodalem miarke do porcji gainera to mimo wszystko mnie brzuch boli?

pepo masz tak jak ja... ponad tydzień tak miałem do tego jeszcze biegunka...przerąbana sprawa...zmniejsz może dawki ja tak zrobiłem i jest dobrze

Jeśli organizm tak reaguje to znaczy, że ten preparat mu szkodzi
( a co najmniej nie służy )i organizm broni się przed nim
sygnalizując bólem.
Chyba najlepiej byłoby to odstawić wogóle.

organizm dostał nowa substancje - 'zgłupiał'
kwestia kilku dni myśle na zaniżonych porcjach
zreszta co jak co ale ten stack kaizena to petarda i nie dziwne takie a nie inne odczucia.

konkretne jedzonko, odzywiasz sie prawidłowo :)

z dzisiejszego dnia nie jestem zadowolony. rano po porcji XS z gainerem "zamknal" mi sie zoladek i nie moglem nic zjesc ani wypic przed trenigiem takze poszedlem na glodniaka, poza tym pozno wstalem i ledwo sie wyrobilem przed pracą, musialem zrezygnowac z cwiczenia na barki, bo mnie plecy bolaly(sprzatanie przez dluzszy czas w nieprawidlowej pozycji ciala wczoraj)
dopiero po treningu moglem normalnie zjesc i nadrabialem opoznione posilki przez caly dzien. dzis jeszcze mi bialko zostalo na noc. uff
trening byl szybki ok 45min ale bez wyciskan na barki...
jestem zirytowany na xtreme stack za te problemy przez ktore musze przechodzic.kilka godzin po tym śniadaniowym gainerze(godzina 11- nastepny posilek byl o 15 ;-/ )jeszcze sie trzaslem caly i czulem bardzo dziwnie, nienaturalnie pobudzony. akcja serca byla bardzo szybka, jakby mialo wyskoczyc z klatki piersiowej. nie wiem co mnie z tego staka tak mocno pobudza bo tam wg etykiety nie ma nawet kofeiny!

Hm... czyli jednym słowem Xtreme Stack Kaizen - nie polecasz?

nie zastosowalem sie do etykiety :)
poczekam z oceną do konca.