waga do 75 kg tylko do 75 kg

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: waga , tylko

Ilość wyświetleń tematu: 8864

Ankieta

0-30

2% 8

Głosuj

31-50

2% 7

Głosuj

51- 60

6% 19

Głosuj

61-70

8% 26

Głosuj

71-80

22% 71

Głosuj

81-90

20% 64

Głosuj

91-100

9% 30

Głosuj

101-110

12% 38

Głosuj

111-120

5% 16

Głosuj

121-130

3% 11

Głosuj

131-141

1% 2

Głosuj

141 +

10% 32

Głosuj

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

sQzi

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 2160 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16842

mam wpisane poprostu tak zeby nie zagladalo mi cale miasto na profil i tyle

Do byka nie podchodź od przodu do konia nie podchodź od tyłu a do idioty nie podchodź wogóle...

...

zabisko

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13688

sQzi
mam prośbę możesz mi napisać plan który stosowałeś aby więcej wyciskać ?? dasz radę ?
ja szukałem i znalazłem parę ale nie wiem co wybrać /

...

MIKI111111

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 753

ja przy wadze 82kg wycisk 147.5:D teraz troszkę mniej:):)

...

zabisko

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13688

no waga sie zgadza do 75 kg

...

zaglebieSC

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 4524 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 33482

ja przy wadze ok. 70 cisne 83kg

jutro pojde sie dokladnie zwazyc do kumpla to jak cos to uaktualnie dane. pozdro

...

elo_elo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 317

waga 100 wyc. 160

...

Jerez

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 826 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5840

elo_elo matole -.- przeczytaj temat

...

matt_krk

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1837 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13164

Wzrost 178
Waga 75kg
Wycisk 90kg

...

dax8989

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 152

ja 71kg wyciskam 90kg :] 181 wzrostu :]

kluczem do wstępnego zmęczenia jest umysłowe przygotowanie się na psychiczne i fizyczne wyczerpanie.

Na razie rekord na klatę 90 kg ale dążę do 100 :)

...

krzycho210

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 337 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20808

A musiałeś to odświeżać żeby napisać?

Heeej! RKS! do boju Radomiak Radom
Czy dzisiaj wygramy, czy dzisiaj przegramy - Radomiak to zawsze PANY!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

Następny temat

WAKACYJNE SPADKI;/

Polecane artykuły

waga do 75 kg tylko do 75 kg

Po siłowni, o siłowni

Ankieta

studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

WAKACYJNE SPADKI;/

Błędy początkującego: wieczna masa

Suplementy a rodzice, jak ich przekonać, że są bezpieczne?

Mini cut-sposób na czystą masę mięśniową

Alkohol a sportowa forma