Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

Wiekszosc dzieci jest niereformowalna. Wystraczy wejsc w obojetnie jaki dzial i popatrzec w tytuly tematow codziennie te same.

Zmieniony przez - grani w dniu 2008-03-09 10:29:04

hades jak kończyłem trica na wyciągu to zrobiłem 2x SS z przedramieniem nachwytem i podchwytem

dextro a jaka suplementacje teraz stosujesz?

dextro ja podobnie wale przedramie z łapa cała puchnie jak po jakims uzadleniu

białko + carbo po treningu
MZB na noc

w tym roku było uzyskanie 44cm a ja to zrobiłem w Marcu yes yes yes

ale wiadomo masa 94kg, a na lato redukcja myślę że utrzymam te 43 na średniej rzeźbie ,gł z pasa chce ująć cm

wrzesien-październik zmasuje znów do 45 z rana

Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-03-09 10:37:01

to niezle zycze dalszych sukcesow -)

mam taki problem bo miał mi przyjść leviathan z allegro ale koleś ma jakiś problem z dostawą i mam takie mianowicie pytanie jaki dobry spalacz do 130zł polecicie mi

PS: mam już 84 tab Scorcha
PS2:połowa tego splaczacza daje ciotce bo na pół kupuj

na AO (alegro) jest: (z przesyłka ceny)
NOWE DYMA BURN EXTREME - za 79zł (50tab)
MAN Scorch - 109zł (84tab)
...

wlasnie wstalem , slonko swieci na silownie biegna dzieci ;)))) a ja jajecznice smaze i im dzisiaj nozki na silce pokarze :P

Dextrozer co ty sie przesyłki w niedziele spodziewasz??

Ja oglądałem Miśka

Kozaczył

olej mam do wydania 130zł na spalacz (połowę bo druga idzie do ciotki)

co polecacie PILNE to jest

a może: BSN THERMONEX+CHEATERS ? 139zł