Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8 - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3869 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31045

Ostatnio jak typowi rozpisal to mu 12 kg bez supli poszlo

Pozatym moja silownia przenosi sie z lokalu 110 m2 do 180 m2 i planowane sa dwie maszyny na klatke takze bedzie ciekawie

Ile znacie rodzai rozpietek ? =>

...

Cybul08

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3869 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31045

O wlasnie mam w nowym planie rozpisane na barki "wicskanie żolnierskie na siedzaco" Wie ktos moze co to za cwiczenie ?

A i jeszcze wyciskanie szwedzkie czy szwedki orientuje sie ktos ?

...

HadesSquad

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808

As Itallia z Manu!! to będzie mecz!!
a wolałbym fenerbache niż schalke!

...

HadesSquad

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808

spadam spać!! pozdro

...

polaco_92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 109635

http://pl.

Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0

Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html

To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

cybul ja z suplami zrobilem 15kg

a wcale nie byla klatka priorytetem, zwykly split na mase

nic tu si enie dzieje...

jest ktos? czy tylko ja siedze w piatkowy wiecor w domu

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-14 22:32:45

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

polaco_92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 109635

ja zaraz idę spać:)

...

Cybul08

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3869 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31045

Ja juz dawno od dziewczyny wrocilem ale reszta to chyba spi :*

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

POlaco a na gadu ni ****a sie nie odezwiesz

ja ci dam!

hehe

pozdro

cybul jaki aktualny wynik na lawce? interesujesz sie TS?

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818

witam i zegnam zarazem bo jutro mam na 6 do pracy wiec cya

PRO MODERATOR DZIAŁU

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dawkowanie

Następny temat

Odżywki a zdrowie

Polecane artykuły

Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

Odżywki i suplementy

Ankieta

Dawkowanie

Odżywki a zdrowie

Cytrulina wspomaga anabolizm!

Niski poziom magnezu to niski poziom testosteronu

Napoje z aminokwasami BCAA

8 suplementów wykazujących działanie lecznicze