peja ...
siema chciałem wam pokazac moje stare fotki były robione jakies 3 miesiace temu obecnie mam 16 lat i cwicze 9 miesiecy
to moje stare wymiaty
biceps 36cm
przedramie 30cm
klatka 106cm
barki 123cm
Być kimś będąc jednocześnie sobą
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1290
siema chciałem wam pokazac moje stare fotki były robione jakies 3 miesiace temu obecnie mam 16 lat i cwicze 9 miesiecy
to moje stare wymiaty
biceps 36cm
przedramie 30cm
klatka 106cm
barki 123cm
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
HadesSquad
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
10598
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
47808
Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-02-13 15:43:27
Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-02-13 15:43:37
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1290
jeszcze jedna
Być kimś będąc jednocześnie sobą
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1290
i ostatnia
Być kimś będąc jednocześnie sobą
...
Napisał(a)
Wilu15
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
190
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2691
Heh Konkret podobnie do mnie tylko ze ja caly roczek:D i troszke wiekrze wymiary ale tak samo na sucho bez dietki i Supli:D GZ i niech Masa Bedzie z toba a co do diety to byl moj blad ze nie mialem ale zaczolem tobie tez radze zebys sobie takze ulozyl
...
Napisał(a)
kuka23
Specjalista
Szacuny
55
Napisanych postów
6151
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
64148
jak na 16 lat to niezle, trenuj dalej 
SOG
pozdro
SOG
pozdro
...
Napisał(a)
Domis
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
5004
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
168412
Uloz sobie diete.
Przygotowania na sezon 2018 : http://www.sfd.pl/Dominik_Dudziak__Przygotowanie_na_sezon_2018-t1152318-s1.html#post-18188248
...
Napisał(a)
Evgeni1987
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
208
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4883
bardzo ładnie tak trzymaj!
Pozdro dla wszystkich ćwiczących na sucho bez diety
Pozdro dla wszystkich ćwiczących na sucho bez diety
...
Napisał(a)
Helssing
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
14164
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
53932
widze ze dajesz tak jak ja tez bez diety sog za to 
sog za to "Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2680
jak na taki wiek to nie jest zle xD
ale foty byly robione na pompie xD
masz aktualne foty? wymiary?
ale foty byly robione na pompie xD
masz aktualne foty? wymiary?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1290
foty nie były robione na pompie:)
tylko przed treningiem
moje aktółalne wymiary to
biceps 38,5cm
klatka 110cm
barki 126cm
a fotek nie mam ale zrobie jak dorwe aparat i wtedy bedzie porównanie
tylko przed treningiem
moje aktółalne wymiary to
biceps 38,5cm
klatka 110cm
barki 126cm
a fotek nie mam ale zrobie jak dorwe aparat i wtedy bedzie porównanie
Być kimś będąc jednocześnie sobą
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
401
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4212
aktłóalne wymiary = hahahaha
jednak dalej mysle ze ci co cwicza na silce= bezmozgi
co do sylwetki to spoko jak na 9 miechow
jednak dalej mysle ze ci co cwicza na silce= bezmozgi
co do sylwetki to spoko jak na 9 miechow
Without rules, we are nothing but savages.
Poprzedni temat
Fotki nędznej formy :-))
Następny temat
Klocus i Przyjaciele - Szpamu czesc 3@-)%-)
