...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Ja bym poprawił środkowo-górną część klatki, a poza tym to super A brzuch wiadomo...zależy od okresu zima/lato ale i tak nieeeeźle!
Franek.
Franek.
Frank.
...
Napisał(a)
Dla mnie wypas
Sog polecial!
Gratluje
Zmieniony przez - carire w dniu 2008-01-14 20:48:55
Sog polecial!
Gratluje
Zmieniony przez - carire w dniu 2008-01-14 20:48:55
http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!
...
Napisał(a)
no kozak. jak masz to wklej swoja dietejavascript: test('');
javascript: test('');
javascript: test('');
Jeśli w kulturystyce jest jakaś magia, to jest to magia walki ponad granicami.
To magia ryzykowania wszystkiego dla marzeń, których nie dostrzega nikt poza tobą.
NIE CHCE SOG-ów!!!
...
Napisał(a)
Ja mam dosc specyficzna genetyke zarowno co do wygladu (wlasnie gore klatni nie moge ruszyc), jak i odzywiania, przez rok trzymalem rygorystyczna diete 2-3g bialka i 4-6g ww (wiadomo dlaczego takie rozbieznosci )
Po tym roku nie trzymam diety bo nie bylo oczekiwanych efektow, staram sie tylko jesc duzo i mniej wiecej zachowywac proporcje bialek i ww... i jakos idzie do przodu :)
Po tym roku nie trzymam diety bo nie bylo oczekiwanych efektow, staram sie tylko jesc duzo i mniej wiecej zachowywac proporcje bialek i ww... i jakos idzie do przodu :)
...
Napisał(a)
Spoko ale za 8 lat chciałbym lepiej wyglądać, zwłaszcza klata i brzuch, bo reszta jest wy***ana
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
sylwetka konkret, choć jak już padło, klatke trzeba do***ać koniecznie
bf jest na dobrym poziomie
ładnie ładnie
bf jest na dobrym poziomie
ładnie ładnie
--==GAINER TEAM==--
http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_by_adriano-t352230.html - Moja siłka
Poprzedni temat
TC2000 nadchodzi!!!!!
Następny temat
zobaczcie oceńckilka foteczek - nowe od str 8
Polecane artykuły