Anonim
Witam wszystkich. Jak w temacie ile każdy z was waży rano, a ile wieczorem przed snem. Napewno wielu waży się po kilka razy dziennie to chyba standart więc zacznijmy.
Ja rano 78
Wieczorem 79
Ja rano 78
Wieczorem 79
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Sprzęt na siłownie w domu, co jak i za ile?
- Wiek 18 wzrost 188cm waga 95-100kg Jak ćwiczyć!?!?? ile seri ile powtórzeń jaka parti
- jak Koniu został strażakiem- czyli przestroga dla mlodych i nie tylko %-)
- Atlas "Besmarex" - czyli jak to złożyć
- ochroniaz? czyli co i jak??
- wakacyjne melanżowanie czy odpoczywanie, czyli jak spędzacie wolny czas
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
TYSON
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
703
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
16084
obecne +/- 107 kg
było już i 112 kg wiec sama "waga" nie robi na mnie wrażenia
było już i 112 kg wiec sama "waga" nie robi na mnie wrażenia
...
marceliono
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
3413
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19334
z rana 80 
wieczorem pewnie z 82
ale jestem na cyklu więc ciągle zyskuje nową wage
wieczorem pewnie z 82
ale jestem na cyklu więc ciągle zyskuje nową wage
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
...
gkabulski
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1519
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12344
76-77kg. Miałem ostatnio spadek. Już 78 było. Jeszcze we wrześniu było 72kg.
...
PePoNeNt
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
18684
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
117415
moja maksymalna amplituda pomiedzy ranem a wieczorem to 5kg jak bylem odwodniony i bez glikogenu i robilem ladowanie caly dzien :)
...
06lukasz
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
138
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1493
rano 74kg a wieczorkiem 76kg
troszke mało waże ale pracuje nad tym
troszke mało waże ale pracuje nad tym
http://www.arena-club-kokocko.yoyo.pl/index.php?ap=355 >>>zapraszam na forum najlepszego klubu w POLSCE
...
carire
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
10215
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
55546
rano 94, a wieczorem bedzie mysle 96 albo i wiecej
http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!
...
Cybul08
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
3869
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
31045
rano 74 wieczór 75
...
creatine
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
295
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12718
PAIN IS TEMPORARY, PRIDE IS FOREVER
...
Aderos
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
2810
Wiek
44 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16899
ja mam 94-96kg chce dociagnac do 105
always the sun
...
-Mival-
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
557
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
22004
94kg, dokladnie rok temu było 102 tylko byłem troszke spasiony i postanowilem zmienić swoją taktyke, jeśli chodzi o łapanie masy
tylko byłem troszke spasiony i postanowilem zmienić swoją taktyke, jeśli chodzi o łapanie masy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
