TEST - MEGABOL RYWALIZACJA Slayer of vs lampo91 pods.24str.

pierwszy test rywalizacja,
nie ukrywam ciekaw jestem jak to wyjdzie
zatem bede sledzil.

szkoda tylko, ze nie napisaliscie swoich obecnych wynikow silowych. (na screenie u Slayera praktycznie nic nie widac - forum zdaje sie skompresowalo obrazek)

co do treningu lampo - nie wiem, jak trenujesz - tj. czy jest zapas, jak jest to jak duzy, czy moze do zalamania.. ale - np. 18 serii na klatke na Twoim poziomie zaawansowania to i tak wedlug mnie za duzo...

w treningu plecow nie widze nic na prostowniki.
na barki i ramiona liczba serii tez przesadzona imo...


POWODZENIA!

Link do hst:
http://img151.imageshack.us/my.php?image=hstij8.jpg


Zmieniony przez - Slayer of w dniu 2007-10-14 18:03:57

Zapowiada się ładna walka o masę. Zajrzę od czasu do czasu
pozdro.

good luck

bede zagladal

Powodzenia!
Będę śledził test na bieżąco, nie chcę wywierać dodatkowej presji ale...zrobię to

pamiętajcie to ma być rywlizacja
może nie 'wszystkie chwyty dozwolone' ale możecie się starać podnosić ciśnienie przeciwnikowi, lub/albo przyjąć taktykę iż zupelnie 'po cichu' bedziecie prowadzić swoją stronę testu - ja osobiście robiłbym wszystko by u mnie było coraz lepiej,ale jednocześnie dekoncentrował przeciwnika ;)
Aha juz o tym wspominałem ,jestescie pionierami wiec od Was w duzej mierze, bedzie zależało czy takie testy będą się jeszcze pojawiać

Oczywiście userzy mogą tez dobierać się w pary, i na podobnych zasadach robić swoje testy niesponsorowane, tam jednak nie bedzie wyboru zwycięzcy , tylko raczej forma wiekszej mobilizacji, tutaj jak juz napisalem w regulaminie, bedzie wybrany zwycięzca (jeszcze zostanie obmyslona dokladna forma wyboru) oraz dla zwycięzcy postaramy sie ufundowac jakąś drobną nagrodę - tutaj też na tą chwilę nie bedę pisał co to moze byc, bo sam nie wiem

Co do zdjęć , polecam Wam ten topic
https://www.sfd.pl/Upload_zdj��_bez_utraty_jako�ci_-_ma�e_FAQ_by_Chaczyk-t306363.html
naprawdę warto tak wklejac fotki, duzo wiecej czasu Wam to nie zajmie , a jakosc jest ok
Co do tabelki HSt, zaraz ja wrzuce do 1 posta, w dobrej rozdzielczosci.

good luck

tez bede zagladal , jestem ciekaw tej formy testu , zestawik moze nie najwyzszych lotow ale typowo pod mase , a obydwoje musicie jeszcze miecha naladowac , wiec trzymam kciuki , pozdr

GOOD LUCK & GO!!!
Bede odwiedzal temacik bo ciekawie sie zapowiada.
Pozdro


Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-10-14 19:53:12

Jako ze to pierwsza taka impreza na forum bede wpadal

No nie powiem zapowiada się dość ciekawie :D oczywiście powodzenia w teście i jak największej masy ^^,

No chłopaki do roboty nic tylko masować