kamyczek
...
Napisał(a)
jak mam jeść szybko czy wolno?jakie jedzenie ,szybkie czy wolne byłoby dla mnie zdrowsze .Jeśli zjem szybko żołądek szybciej strawi pożywienie i będzie to dla mnie zdrowszy wariant czy może wolniej wtedy strawi wolniej i ten wariant będzie zdrowszy
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Ja teraz wlasnie jem zmiksowanego gotowanego kurczaka z brazowym ryzem i lyzka vegety, robi sie zaledwie chwile... swietna sprawa troche niedobra papka wyszla ale dopracuje przepis i po treningu zawsze bede taki koktail z kurczaka jadl
...
Napisał(a)
kto ci powiedział że jak zjesz szybko to szybciej się strawi?:/
To czy szybko się strawi ( i czy strawi się) zależy od rodzaju pokarmu!
Proces trawienia rozpoczyna się już w jamie ustnej (mielenie i meiszanie pokarmu ze śliną)
Jak będziesz połykał duże kęsy, szybko to dłużej się będzie trawiło, dodatkowo nałykasz się powietrza...
Jedz wolno, żuj każdy kęs powoli, nie popijaj bezpośrednio.
a i jeszce I NIE ZAKŁADAJ 2 IDENTYCZNYCH TEMATÓW NA JEDEN CI ODPISZA A JAK NIE WIDOCZNIE GŁUPIE PYTANIE I NIE WARTA ODPOWIEDZI :/
REGULAMIN CZYTAJ!!!
To czy szybko się strawi ( i czy strawi się) zależy od rodzaju pokarmu!
Proces trawienia rozpoczyna się już w jamie ustnej (mielenie i meiszanie pokarmu ze śliną)
Jak będziesz połykał duże kęsy, szybko to dłużej się będzie trawiło, dodatkowo nałykasz się powietrza...
Jedz wolno, żuj każdy kęs powoli, nie popijaj bezpośrednio.
a i jeszce I NIE ZAKŁADAJ 2 IDENTYCZNYCH TEMATÓW NA JEDEN CI ODPISZA A JAK NIE WIDOCZNIE GŁUPIE PYTANIE I NIE WARTA ODPOWIEDZI :/
REGULAMIN CZYTAJ!!!
--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html
"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."
...
Napisał(a)
Kup se odżywkę FastGemb albo Polski dobry produkt na bazie kreatyny ŻujJakKrowa pozdro
assalam aleykom
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Ja jak musze szybko zjesc, to jem 5 jajek w calosci 3min i juz po posilku
...
Napisał(a)
człowiek czuje sytosc dopiero po 20min tzn ze jezeli bedziesz jadl jakies tam jedzenie pzrez 20 min to nie bedziesz musial dojadac w przeciwienstwie do tego kiedy zjesz je w 5min.
...
Napisał(a)
Witam mam maly problem mam 15 lat waże 50kg i mam okolo 175 wzrostu! jaka diete polecacie oraz jaka masuwke lub cod do nabrania masy?
pomocy!
...
Napisał(a)
idz jedz!! szyyybko !!
moderator na www.polskikoks.pl i www.metka.pl od 21.02.2010 OFFFF :((( w kwietniu kolejna ;DD
Poprzedni temat
Dieta + trening do poprawy ( końcówka redukcji)
Następny temat
Start do odchudzania
Polecane artykuły