Wstrzemięźliwość od sexu w dni treningów??

Witam wszystkich. Wiem, że moje pytanie może być dla wielu śmieszne ale mimo to zadam je i mam nadzieję, że ktoś mi da rade. Otóż trenuje boks ale ostatnio kumpel powiedział mi, że w dzień treningu nie powinno się "iść do łóżka z laską" itp... Nie wiem tylko dlaczego. Myślę, że jaja sobie ze mnie robi. Prosze Was o opinie.

Po pierwsze nie wiem po co odswierzac, po drugie:
przed nie wskazane, w trakcie nie wskazane, po niewskazane...
Wstapmy do zakonu.

zależy czy to seks przedmałżeński czy nie.. ;x

No i którą ręką

Pytam serio nie powiem ze jestem święty bo tak nie jest i czasem ręką też sobie dogadzam no ale pytam czy ogolnie sex albo onanizm negatywnie wplywają na kondycje podczas treningu

Sam potestuj

jak dla mnie to ma wpływ wyłącznie pozytywny - nie kumam tego typu teorii...

kiedyś tak uważano, że po seksie ma się "miękkie nogi", był taki film "Wściekły Byk" z Robertem Deniro. Tam było to pokzane dość obrazowo.
Moim zdeniem jeśli to nie orgia to nie powinno być problemów. Inną kwestią jest moralność, Ja jestem przeciwnikiem seksu pozamałżeńskiego, ale to nie temat na to forum.

Ja jestem przeciwnikiem seksu pozamałżeńskiego,
Wymiękłem
Ale jak kolega słusznie zauważył to nie temat na to forum.

A co do tematu powiem tak że faktycznie seks przed samym treningiem nie jest najlepszym wyjściem, wiem po sobie. Kiedy czasem niemal zaraz po seksie leciałem na siłownie albo MMA. Byłem nieco leniwy, ospały bez większej energii i zapału.
Ale jeżeli ten seks jest już jakieś 2-3 godziny przez treningiem to nie ma problemu.
Poz

ja na treningu jak ktoś wyżej opisał ospały zabardzo zrelaksowany i wogóle nie ta ziemia hehe pozdro:) ale jeśli to jest przed VT to przyjme pare ,,otrzeźwiaczy'' i już wracam do rzeczywistości heh pzdr ;)

na logike: seks to ogromna strata kalorii,a co za tym idzie spory wysiłek wiec jak się meczysz przed treningiem to na sam trening masz już mniej pary...
ale to tylko czysto "inżynieryjne" myślenie jak jest z biologocznego punktu widzenia to nie mam pojecia.

ej z tym wysiłkiem to bez przesady....
a oral ?? - wtedy w ogóle nie musisz się ruszać - tylko czekasz aż panna zrobi swoje