TAURYNA - Bycza terapia.

Dokładnie - jak Biniu... Stosując supelent składnika pokarmowego, nasycasz nim organizm do maksimum. Takie nasycenie nie ma znaczenia np. dla normalnego człowieka, natomiast dla sportowca stanowi wartość optymalną do rozwoju zdolności wysiłkowych, czyli też siły i masy mięśniowej.

Do Sławka...

Ile mg miałes na mysli piszac 2 kapsulki tuaryny: 2x500, 2x1000 czy 2x1500?
Jakbys znalazl czas to odpisz mi prosze na maila, bo pare dni temu wyslalem m.in. odnosnie tej kwestii. Z gory wielkie dzieki.

Slawke wiem ze jest na urlopie

po powrocie z pwnoscia odpowie :D
jednak to moze potrwac mala chwile :D

Dzięki Biniu, poczekamy. Swoją drogą ciekawe - art na 52 strony i nikt nie wie i nie pytał... :D

hehe no ja tez nie :D
widac przy tej niskiej cenie kazdy przyjal ze chodzi o MC :D

Sog za artykuł


MC rzeczywiście wychodzą tanio



Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-08-27 20:45:36

Biniu... chodzi o 500 mg/kapsułke.

Informacja OLIMPa o taurynie 500mg - 12 wrzesień 2003
Data art. "Bycza terapia" - 30 wrzesień 2003
Informacja OLIMPa o MC - 28 styczeń 2005 ... .. .

Poza tym 6 czy 9g/dzień to trochę duzo i nie sadze zeby Slawek polecal takie dawki...

hehe tak przypuszczalem :D

ale dzieki za sledztwo :D

Wtedy pisałem o kapsułce 500mg, bo taka wyszła jako pierwsza pod marką OLIMP.
Później opinie na temat dawkowania tauryny poszły w kierunku większych dawek, więc OLIMP zrobił suple w większych dawkach. Jednak oficjalnie, zgodnie z opinią jednostki legislacyjnej, zalecamy na etykietach jako maksymalną dawkę 4g dziennie.

Dzięki za odpowiedź. A jakie dawki są teraz rekomendowane? Pisałeś o 1500mg rano i po treningu to ile należy rzeczywiście brać wg aktualnego stanu wiedzy?