kaczor89
Witam mam pytanie czy lepiej jest cwiczyc na łydki wspięcia na palce na schodku z obciazeniem czy wspiecia ze sztanga na plecach. Za pomoc z góry dziękuje
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
595
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
9361
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
54
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
736
wydaje mi sie że bez różnicy
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6929
Napisanych postów
63326
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787749
Jak Ci wygodniej. Ale zawsze stosuj podkładke pod stopy zeby łydka pracowała w jak największym zakresie ruchu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Jedno jedyne pytanie o wioslowanie
Następny temat
TRENING NA ŁAPY Z MAX OBCIAZENIEM
