SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening na łydki

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 926

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 583 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9247
Witam mam pytanie czy lepiej jest cwiczyc na łydki wspięcia na palce na schodku z obciazeniem czy wspiecia ze sztanga na plecach. Za pomoc z góry dziękuje
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 54 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 736
wydaje mi sie że bez różnicy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 5580 Napisanych postów 60480 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 747142
Jak Ci wygodniej. Ale zawsze stosuj podkładke pod stopy zeby łydka pracowała w jak największym zakresie ruchu

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jedno jedyne pytanie o wioslowanie

Następny temat

TRENING NA ŁAPY Z MAX OBCIAZENIEM

Water