Czy DYMATIZE Xpand będzie dla mnie odpowiedni?

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2189 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19606

Chciałem się zorientować czy Xpand byłby odpowiedni dla mnie i czy sam wystarczy czy coś jeszcze można by było dodać
Info o mnie:
Staż: ok. 2.5 miesiaca
Wiek: 17 lat
Cykl kreatynowy: nigdy

I który XP wybrać starczy czy nowy? Prosze o pomoc specjalistów a nie tych co słyszyli o XP tylko z reklamy...

nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

zacznij jeśc to będziesz robił wage.
proste jak decie, i zadne suple tu nie mja nic do rzeczy.

zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

salaros

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 687 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11087

Jeżeli nie miałeś wcześniej cyklu to proponuje mono lub 2xCP. A tak pozatym to jedna pucha XP nie starczy na cykl.

Jeżeli ktoś nie przekracza możliwości własnego organizmu - to niech nie liczy na rozwój

...

-basta-

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1038 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8035

2,5 miecha to za mało na jakikolwiek stack, ale jak sie napaliles to mysle ze mono wystarczy, sam zamowiłem przedwczoraj na 1 cykl

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

nic nie brac, nie ma to sensu.

poczytac podwiesozne posty w treningu i odżywianiu wystarczy, reszta sama idzei jak szalona.

kreatyna na tym zerowym jeszcze etapie nie zrobi z ciebie miszcza wakacji.

zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

bart-j

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 2417 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 25080

najlepiej pocwicz jeszcze ze 2,5 miecha , naucz sie jak jesc i jak cwiczyc i wtedy zaladuj sobie mono , narazie to byla by strata kasy dla ciebie

GO HARD OR GO HOME

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546

zdecydowanie za wczesnie na kreatyne

...

maximus_pl

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16713

w tym okresie
na kreatynie zrobisz to samo bo i bez kreatyny

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...

koko1989

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1476 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10822

ehh kolejny proponuje MONO+CP idealne na początek lecz pierw moze same mono potem CP

koko

...

szymon07

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2189 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19606

Ok dzieki za odpowiedz :) nie chce podwarzać waszych postów i ich krytykować ale kilku żeczy nie rozumiem i prosze o wyjaśnienie mi tego :)
-Dlaczego kreatyna przy zaczećiu przygody z siłownom nic nie daje albo mało myślalem ze w tedy jest najłatwiej o postępy i kreatyna je przyśpieszt.
-Słyszałem ze XP dale durzego "kopa" podczas treningu i choć jak piszecie mase bym durzo na tym nie przybrał to bym miał wiecej siły i wiecej powtórzen na wiekszych cięzarach bym był w stanie zrobic?
-a i jeszcze jedno mogły by być jakieś efekty uboczne?
Z góry dzieki za pomoc :)

nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html

...