Kolega na masie - do oceny !

hehe nieźle ;dDD:

Konkretnie,jedna z najlepszych sylwetek jakie widziałem na sfd SOG'a łapiesz

niezla genetyka, niezla sylwetka.pozdro

Ktoś napisał nie ma sie do czego przyczepiać...
Nawet u Roniego jest do czego :)

Biceps sie całkiem dobrze prezentuje czego nie mozna powiedziec o tricepsie...
Klatka jest płaska słąbo rozciągnieta a jej gora pozostawia wiele do zyczenia :) Barki to chyba najsłabsza strona wyglądają na cholernie zaniedbane.

Moze i miec w obwodzie ramienia 44.1 ale fotki w ogole tego nie oddają :)

Ktos napisał "swietna genetyka bo na masie wyrzeźbiony" a Ja na to odpowiadam marnie musi robić tą mase :)

Plecy zdecydowanie najlepsza partia.
Odpowiednia szerokość prostownikow tez nie mozna sie przyczepic
Przedramiona tez robią wrazenie

ciekawe mniej!!!! wiecej jak ja :P

SOG

Belzybub hmm chyba cos dawno tu cie nie było ??

dolaczam sie do damurosa. Jak na 2.5 roku cwiczen za***ista sylwetka sam do takiej daze:) gratulacje dla kolegi. Ale jak na sucho to wydaje mi sie troche " za duzy " co jadl moze powiesz ;) zainwestuje w to samo <lol>

powiedzmy ze doszedl do tego na amerykanskich odzywkach

DObry bf. ladne plecy,ladne ramiona choc lewa ręka odstaje od prawej (w sumie prawie u kazdego praworecznego tak jest mozliwe ze roznica jest niewielka) klatka śrenio barki tak samo, nic nie wiadomo jesli chodzi o wymiary i osiagi silowe-poza wymiarem bicepsa i wyciskania na klate

Ogolnie bardzo ladnie

Ludzie nie zadawajcie pytań w stylu "co brałeś?" bo jest ono bezsensowne i nalezy do grona rowniez d****nych pytań typu "ile ciśniesz na klate??" albo "ile masz w bicu??" oraz "brałeś omke??"