Szacuny
9
Napisanych postów
628
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
15314
Bo twoje mięśnie nie są przygotowane na tak ciężki trening i zamiast reagować przyrostem zareagują przetrenowaniem. Wogóle tobie wystarczą zwykłe ćwiczenia odpuść armagedon. Ogólnie ten trening mi sie strasznie nie podoba.
Szacuny
3
Napisanych postów
793
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
34218
Heh sory ze jestem taki uparty ale mam takie pytanie czy jakbym zaczał robic to a........ :) i bym sie nie przetrenował to czy odbiło by sie to na mnie w poźniejszych latach jak bym juz długo cwiczył ? np czy miesnie by słabiej reagowały dodam ze nie lubie tak zwykle machac tym zelastwem lubie pokombinowac to połączyc z tym a to z tym wiecie :) mam nadzieje ze mnie nie zjedziecie za ta wypowiedz :P
Szacuny
9
Napisanych postów
628
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
15314
Chcesz to sobie ćwicz ale na efekty nie licz. Pamiętaj więcej nie znaczy lepiej. Co do tego czy będzie się to mściło w przyszłości to jeżeli dobrze się zregenerujesz to nie. Jeżeli tak lubisz kąbinować to spróbuj zygzaków Wodyna.