SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dla znudzonych twarogiem

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 73175

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 93 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13498
Ja jem cos takiego:
150g twarogu
puszka tunczyka w sosie wł.
ogórek kiszony
1 jajo na twardo
pół cebuli
łyżka mixu jogurtowo-majonezowego
pieprz
Wszystko mieszam i wychodzi zaj.... pasta. Idealna do kanapek z chlebem razowym.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 932 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21109
Kup brzoskwinie w puszcze. Daj 2 polowki, wlej troche syropu i zmiksuj. Wychodzi cos jak serek Danio.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31505
J atak samo, nigdy nei lubialem twarogu, dopiero gdy przeczytalem przepis (na SFD ) na twaróg na slodko, zaczął mi smalować, oto on:

Bierzesz 100 gr (czy ile tam chcesz) twarodu, dajesz go do kubka, zalewasz mlekiem i dodajesz kakao'a mniam, palce lizac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 3809 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41709
Moze sie jeszcze przekonam do tego na słodko

tylko jeden klub
kocham aż po grób...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 411 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9368
hehe , ja tez kiedys nie lubilam twaroguale jakos musialam sie go nauczyc jesc... Najpierw powoli dodawalam do jakiejs salatki warzywnej ,tak zeby za bardzo nie czuc smaku, pozniej skusilam sie na kanapke z twarogiem i pomidorem ... pozniej sie juz przyzwyczailam to robilam sobie z pomidorkiem ,ogorkiem, szyczpiorkiem+ przyprawy i juz moglam bez problemu szamac...teraz nawet uwielbiam sam mmm;] duzo rzeczy moozna wykminic z nim z jogurtem nat mmm, a jeszcze lepsza owsianka ( twarog, pl owsiane , jakis owoc np jablko, pestki dyni i slonecznika... mmmniam
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 5259 Wiek 2 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 61816
E tam najlepszy jest z owsianka mlekiem i bananem wszystko wrzucamy do blendera i miksujemy ale pamietajcie aby pierw platki zaparzyc i mamy pyszne sniadanie

A na kolacje z orzechami wloskimi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 714 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16545
ja na wieczór wrzucam na słoko.słodzik,kefir(albo jogurt) i kilka kropel aromatu do ciasta z biedronki za 99gr dawaj soga
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 3809 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41709
Macie po Sogu - niech strace
1

tylko jeden klub
kocham aż po grób...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 1775 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 28109
pampuch -
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31505
Ej, wy chyba wyszliscie z tematu ten temat jest poswiecony temu jak jesc twaróg, a nie jak wy jecie sniadanie :-/

pozdro...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

optymalna dieta

Następny temat

dieta!! co o tym sądzicie??

WHEY premium