"Dawkowania Różnych Kreatyn"

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 264 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8349

Gregory:
nie za duzo mono w DT?Bo rozumiem ze po 5g i jeszcze cp tak?

It hasn been said that something as small as the flutter of a butterlfy's wing can ultimately cause a typhoon halfway around the world.

...

Gregory.

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 39 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1965

Tak. Zalecane jest 5g i porcja cell pumpa w DT i DNT. Normalnie mono zaleca się 10g w dni treningowe. Cell pump to jabłko i transportery. Obydwa srodki nie kolidują między sobą więc pomyslałem czemu nie 10g

. Byłem bardzo zadowolony.

Klata poszła

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

siema

poradzcie co lepiej kupic

1.nitrobolonII 700g
2.mono vitalmax + 350g nitroII????

dzieki

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 377 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451

to drugie bo pierwsze ci na caly cykl nie styknie.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

to moze poczekac troche , dozbierac i kupic 700 i mono?

...

susik_89

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 12251 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 173963

lepiej poczekaj

Pzdr/

" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "

...

loaded

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 222 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2706

dobra małe pytanko..DaroNigga pisze tak:

Xpand

DT:
xp na czczo
xp przed treningiem

DNT:
xp na czczo
xp po poludniu

a u mnie na etykiecie xp'ka(amerykańska)pisze że w dni treningowe nalezy brać przed i po treningu

to jak w końcu lepiej?

czy tyle kreatyny się wchłonie w ciągu zaledwie 2-3 godzin?

so far , so good...so what?

...

susik_89

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 12251 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 173963

wchłonie sie
bierz jak ci wygodniej

Pzdr/

" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 377 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451

lepiej rano mimo wszystko.
albo rozdziel te dawki na trzy części i rano, przed i po treningu.