odżywka białkowa a wątroba

Witam

Mam takie pytanko, czy jak biorę regularnie przez dłuższy okres czasu odżywkę białkową jako uzupełnienie diety to czy może mi to zaszkodzić na wątrobę? Od lipca 2006 jem regularnie odżywkę białkową 2-3 razy dziennie (najpierw HI-TEC, ostatnio WPC Ostrowii), narazie się czuję świetnie wątroba mnie nie boli, powinienem robić jakieś przerwy w suplementacji czy mogę spokojnie to jeść cały czas?

2-3 razy dziennie przez pare miesiecy? znaczy ze dieta dosc mocno kuleje , popraw ja , osobiscie zrobilbym jakis czas przerwe od bialk ( w postaci odzywki) skoro dostarczasz go w takich ilosciach

wątroba - wątpliwe czyba że odzywka będzie czymś skazona

najprędzej dadzą znać o sobie jelita - nie wcinaj non stop na pusty żołądek
czystego białka,
jak jesz na noc to dodaj oliwy - ale nie tylko dla wchłaniania wolniejszego a dla "SMAROWANIA" jelit

łykaj bakterie - laccid itp

czasem zrób przerwę albo zamień białko na bulka/gainera - najlepier gęstego np GAIN FAST (rewelacja)

no i przede wszyskim sam czujesz czy Ci jelita skręca, czy nie masz rozwolnienia i nadmiernej ilości gazów - jak masz to znaczy cze nie wchłaniasz całego białka które zjadasz ... możesz wtedy dodać
enzymów np KREON z apteki

problemow żadnych nie powinienes mieć.
jedyne czego powinieneś unikac to zbyt częstego przyjmowania odzywek na pusty żolądek.

zamiast jednej porcji odzywki wsun tunczyka...

nic ci nie bedzie ludzie gorsze zeczy jedzi i pija