SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SAIB - początek zabawy z suplami... fotki str: 1, 3, 7 | 9 11, 12 | 15 (NOWE!)

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 102667

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 17167 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56957
Świetnie, widać postępy - szkoda że jak ak nie mogę

Jednak przyłączę się do Babci Celi - ma po części rację, wydawanie kasy na suplementy to strata czasu. Ja tam zrozumiałem już, że nigdy nie będę wzorowo odtłuszczony ani estetyczny, dlatego olałem wszelkiego rodzaju dodatki (poza białkiem, carbo i vitaminami). Terazżałuję,że w ogóle pakowałem w te gówna pieniądze - zamiast tego trzeba było kupić gryf olimpijski, 200 kilo obciążenia i trenować, no trudno - stało się, ale dam ci radę - czniaj na suplementy, nie warto się w to bawić. Chyba, że ktoś cie zasponsoruje, ale ogólnie - nie ma potrzeby.

Wesoły wegan :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
Jest jeszcze pare dobrych supli....

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84647
Kruszek: Ty nie. Ja mogę, a suple na pewno mi w tym pomogą.
Może kiedyś zmądrzeje i przyznam Ci rację.

WODYN:

Pozdr.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 201 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6258
ladnie ci to wyszło

Zmieniony przez - im2Fast4U w dniu 2006-12-27 00:32:28

-_-v

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84647
Dziękuję.

Pozdr.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4596 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 35012
Wodyn, Saib jakie byscie jeszcze suplementy polecili?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84647
Ja co najwyżej mogę spalacze polecać,
bo z kreatyn zjadłem do tej pory tylko dwa stacki z tytułu posta.
Teraz zacznę trochę więcej tego jeść, to za parę lat będę miał jakiś pogląd hrhr.

Lecę na zakupy, bo razowy mi się skończył, a II śniadanie trzeba zjeść.
Pozdr.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 581 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6764
Saib to podaj dobre spalacze, oczywiście poza thermal pro (bo o tym to chyba każdy słyszał).

od dzisiaj będę używał słów mijam się z prawdą zamiast kłamałem

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 680 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5944
saib__ to teraz widze swojego rodzaju guru od spalania tłuszczu No ale ja nie mam nic przeciwko temu

Koniec BB, czas na TS :)
dziennik treningowy TS, aktualny plan http://www.sfd.pl/KingCold/dziennikTS/nowy_plan_str.46_-_walka_o_475kg_w_TS-t447020-s46.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 581 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6764
No za jakiś czas, na wakacje wypadałoby zrzucić oponkę (duża nie duża, ale jest i denerwuje).
P.S. Wczoraj zrobiłem po raz pierwszy od dawien dawna brzuch (na ławce skośnej) i musiałem spać w pozycji embrionalnej, a dzisiaj nie mogę się porządnie wyprostować, tylko chodzę jak jakiś golum

od dzisiaj będę używał słów mijam się z prawdą zamiast kłamałem

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

32lata, 1.5roku ćwiczeń

Następny temat

Wolus nowe fotki str5

forma lato