gainer IV - rozmowy na poziomie

Wracając do białka

Na inso jest moderator Maciej TBS który jest ponoć trójboistą waży 125 i je 5g białka na kg

i tu mi się przypomina podpis Bullmastifa

600 g bialka dziennie hmmm

kojot zjesz tyle w tydzien :D?

pawerty chodzi Ci o obecny podpis bula czy o jakis stary?

błogosławieni ci, którzy nie widzieli a uwierzyli......

no gdzies kolo tego zjem tyle w ciagu tygodnia z tego co policzylem

po rozruchu
kojot byłeś autorem posta nr 500 w tym topicu

zauwazylem przypadek nei planowalem anwet tego

Przyznaj się to było zamierzone!!
daje do przetoczenia obciążenie i nie wiem na ile je przetoczyć, w razie jakbym kupował nowe gryfy, 30-31mm wystarczy?

Zmieniony przez - turok16 w dniu 2006-11-18 16:54:46

spokojnie
gryfy na allegro mają podane 28-30mm a w GOSporcie 25mm zaś ciężary w nim po 28mm

Mam farta bo moj ojciec pare lat temu pracował na złomie i ma tam kolegów i mu odkładają obciązenie, w ten sposób zyskałem 100kg różnych ładnych krązków od 14kg do 2kg

no ja tez czatuje na 22
moze akurat jakas niesamowida promocja na bialeczko sie trafi to moze sie uda wykombinowac kase
fote zrobilem jedna na luzie od stop do głów



odespalem dzisiaj dni probnomaturalne i az zaspalem na trening (rano jeszcze fakultety były)
trudno przesuna sie barki+kaptury na dzien przed klatka
ide robic zarcie

Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-11-18 18:19:26