gainer IV - rozmowy na poziomie - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

MDRAGON

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307

jak gotowac to hurtowo

next posilek

250g cyca w sosie pomidorowym + 100g ryzu

dobrze mi takie cos wchodzi, nie zapycha

pospalem dzis do 9 wiec dzien zaczalem od porcji bialka

wkoncu wypoczety, regeneracja udana

Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-11-16 10:14:01

trening -> ból -> rozwój

...

Piotrrrrrr

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3272 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38457

hehehe pierwsze zdjecie wyglada na 1 rzut oka jak blef na jasnym dywanie

ja juz po maturze wlasnie xpanda pije i zaraz sniadanie bo wczesniej nie zdazylem

matura latwa, jutro biola rozszerzona to juz nie bedzie tak latwo. Zaraz sniadanie i spac bo prawie nie spalem w nocy.

O co chodzi ze strajkiem bo ja nie w temacie?

Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-11-16 11:00:24

co?

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

ja slaby z anglika jestem i nie byla dla mnie taka latwa

Smoku dawaj foty sylwetki!

Muszom 45 w bidzu i 45 bf tag!

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

Piotrrrrrr

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3272 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38457

a co jutro Piduble zdajesz?

tak muszom koniecznie 60cm w lapie

Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-11-16 11:09:38

co?

...

adriano18

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 3451 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 77039

matura nie najgorsza, ujdzie

jutro biol, bedzie porażka

tymczasem porcja frytek i kava

--==GAINER TEAM==--

http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_by_adriano-t352230.html - Moja siłka

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

tag piotregi muszom
piduble judro zdajom mademadyge <boisie>

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

erulf

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 8441 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59133

Nawet poszła maturka

Jutro matma rozszerzona

Pit podstawa czy rozszerzona?

Zmieniony przez - erulf w dniu 2006-11-16 11:51:02

Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

Podstawa po tym co wprowadzil pan G. boje sie rozszerzonej...

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...