OCENA - 42LATA,NOWE FOTY STR. 13-14- ROK PÓŹNIEJ - Forum SFD

Nowy temat Temat Zamknięty

...

s4Nox

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 146 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3123

łapa ... petarda ...!!
soga łap !:)

DefinicjaSiłaWytrzymałość

...

major15

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3046 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55582

pozdrów ojca bo za***iście wygląda w tym wieku, a brał on jakieś suple??

...

mobi89

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2272 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20288

raz mieliśmy 4,5kg białka na dwóch,pozatym to tylko kreatyna(mono)

...

jarul

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 215 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7467

pozdro dla ojca

co tu duzo mowic... dobrze chlop wyglada

Mamusia chyba zadowolona ;)

Ja_Rul

...

TheSeed

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2776

morderca

...

bartaz88

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13764

Zapodaj trening bicepsów ojca...

pozdro

...

mobi89

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2272 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20288

modlitewnik(sztanga łamana) 4s - 10,8,8,8
sztangielki (młotkowe) 4s - 4x8
uginanie sztangielki o kolano 4s - 8,7,7,6 tutaj wykonuje maksymalnie wolne ruchy aby "spompować" łapy

pzdr

...

RynkowskiD

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 3064 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 26584

mobi89 sog jak nic masakrycznie wyglądasz na ten wiek w tym wieku wiele osob a raczej większa większosc siedzi i złopie piwo przed tv :/ nie no naprawde zaskoczyles mnei wygladem na ten wiek oby tak dalej rosnij zdrowo i kolorowo pozdrawiam :)

By Animal...

...

Poltorson

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1089 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5862

Siemka wypas tatko tyle lat i ze mu sie jeszcze chce sog :) jak nic

...