...
Napisał(a)
produkt na litere N musial dobry byc niezwykle, skoro rower o wlasnych nogach przyszedl (a nie podjechal)
...
Napisał(a)
uffff "juz skonczyłem".kurcze cos nie umiałem wysłac odpowiedzi przez jais czas bo mi error wychodził i nie wiem dlaczego.wazyłem sie dzisiaj 87 kg.nawet niezle.tak dojsc do tych 90 kg i nic wiecej i potem tylko 3mac i szlifowac!!!!pozdrawiam
...
Napisał(a)
9 godzin popedałował, mocny zawodnik...
Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl
...
Napisał(a)
i pozniej sie ludzie dziwia, ze tak niski bf%... po 9 godzinach ostrej jazdy inaczej byc nie moze
"You know what bad genetics are? Being born without legs."
"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"
...
Napisał(a)
witam z rana.sorki ze wczoraj mnie nie było ale jak przyszedłem do do mu to padłem na ryj.wczoraj ciezki dzien miałem.no ale co do treningu to jak zawsze mega cięzki.wczoraj to juz wogóle zaszalałem.porobiłem wiecej serii niz zwykle w planie tyle miałem siły.a zmeczony byłem pod wieczór nie z powodu treningu tylko miałem bardzo dużo pracy wczoraj.trening trwał dosc długo bo chyba z 2 godziny ale miałem powera nawet jeszcze jakąs godzine po treningu i tyle utrzymywało sie mocne napompowanie które potem stopniowo opadało.dzisiaj mam takie zakwasy ze nie umie rąk do góry podniesc.dzisiaj plecy wiec fajnie rozciągne mięsnie piersiowe co pomoze w regeneracji!pozdrawiam
...
Napisał(a)
jej widze ze szalejesz kurcze az sie napalilem tez na jakiegos stacka
jeszcze troche odpoczne po zawodach i od poniedzialku chyba wybijam na silke znowu
jeszcze troche odpoczne po zawodach i od poniedzialku chyba wybijam na silke znowu
...
Napisał(a)
FIT pytanie z innej beczki po co dajesz sogi
pewnie chcesz zeby ci odbili haha dobre
sory FULL za spam
pewnie chcesz zeby ci odbili haha dobre
sory FULL za spam
"to jest ten co za kilka puszek bialka wytatuował sobie znak firmowy na plecach?" leże i kwicze
...
Napisał(a)
full - ile ladujesz wb przed treningiem ?
edit - polecam zdublowanie porcji
offtopic
junior to bez znaczenia przeciez, kogo obchodzi "znawca" czy inny "specjalista" w komercyjnym dziale ?
Zmieniony przez - FU w dniu 2006-05-23 20:44:28
edit - polecam zdublowanie porcji
offtopic
junior to bez znaczenia przeciez, kogo obchodzi "znawca" czy inny "specjalista" w komercyjnym dziale ?
Zmieniony przez - FU w dniu 2006-05-23 20:44:28
-World belongs to strong and brutal-
...
Napisał(a)
ładnie to wygląda
efekty końcowe powinny być bardzo dobre biorąc pod uwage twoje zaangażowanie i samozaparcie
pozdro.
efekty końcowe powinny być bardzo dobre biorąc pod uwage twoje zaangażowanie i samozaparcie
pozdro.
Poprzedni temat
xpand i jaki gajner do tego???
Następny temat
Gainer??
Polecane artykuły