Wiec tak - mam 20 lat, ważę 85 kilo, a wzrostu mam 187 cm. Ćwiczyłem przez 6 miesiecy, ale od pół roku mam przerwe. Teraz zabieram sie znowu, bo urządziłęm sobie silke w domu.
Moje pytanie - jakie odżyweczki (takie co starczą na 30 dni) mogę brać jeśli chcę żeby rósł mi czysty mięsień (nie koniecznie WAGA) i "spalał sie brzuch" ? Nie mówcie mi ze nie mozna robic jednoczesnie masy i spalac brzucha, bo to wiem - bede robil oporcz 3 dniowego treningu, 6-stke weidera.
Moim priorytetem jest rozbudowa klaty i kaloryferek.
Myślałem o :
Nitrobolon 300 kapsułek, 134 zł
odzywka 50/50 białkowo węglowodanowa HARD MASS (w skladzie ma dzienna porcje HMB), 64 zł
odżywka białkowa nocna za 99zł.
Co wy na to? Bedzie good, czy nie good ?
Grunt to się nie poddawać ...