pingwin
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
pozdro ...
" (...) wystarczy ruszyć dupę i pokazać klasę (...) "
---------------------------------
www.jwip.pl
www.wlodarek.waw.pl
osobiscie staram sie oszczedzic na czym sie da i inwestowac w niezle (moim zdaniem) odzywki (pwp, nitro, metabolic whey, kaizen 100% whey, itd) , ale nie kazdego stac na takie cos, wiec nie uwazam by korzystanie z polsrodkow (typu tanie bialka) bylo czyms zlym - lepiej juz zjesc slaba jakosciowo odzywke niz danego dnia nie utrzymac bilansu - takie jest moje zdanie
-World belongs to strong and brutal-
tylko lepiej kupić ostrowię niż nic.
a nie każdy zarabia, nie każdego stać na inne. białko jest niestety często nieodłączne w codziennej diecie i sporo go zjadamy.
czyli j.w.
Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-03-08 18:22:32
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
... Top Mass TEAM :) ...
,, Jak Boli To Rośnie "
co do mego wlasnego "labolatorium" to majac bardzo wrazliwy uklad trawienny ( nie stosuje zadnych polskich odzywek - nie sa godne mej wątroby) robie nstp test : biore 50g produktu na wodzie, zmiksowanego, wypijam powoli , jesli po kilkunastu minutach nie czuje ze wogole cos pilem - jest ok
generalnie licza sie :
- wchlanianie ( nie mozxe produkt powodowac wiatrow , wzdec)
- smak ( musi miec dobry smak)
- zapach ( ladny , nie chemiczny!)
- konsystencja ( nie moze sie zbrylac ).
podsumowywujac zamiast jakiejs odzywki watpliwej jaakosci wole zjesc jajecznice lub bialy ser.
Qazar - nie przypuszczalem ze mogles probowac cos takiego jak ostrowia !!??
pozdrawiam
mc
ps
w jedzeniu jestem rownie wybredny jak w odzywkach
IHS TEAM
marku , tzreba wiedziec co i oczym sie pisze oglnie wypilem 40g i zyje wiec najgorzej nie jest
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0