3 cykl kreatynowy!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 530

Witam. Jestem juz po 2 cyklach na kreatynie mono. Zamierzam zaczac 3 cykl.I stad moje pytanie. Dalej jechac na mono czy moze jakas inna?
I oczywiscie co do kreatyny. Oczywiscie efektem ma byc - masa. czekam na rady. pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 160511

to zależy od Twoich funduszy
jak masz kasę to wal stak

...

blefex

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 458 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 26142

bierz staka

Can I at least get a blow job ?

...

lukasz-83

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 530

ok. a jaki byscie polecali. moze byc KO? chociaz troche kosztuje. a co tego stacka?

...

hator

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 3712 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59654

nie che zakladac odzielnego posta chce sie zapytac ile pwoinna trwacregenerecja po 6 tygodniwym cyklu mono + nitro?????

Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))

...

Wielki Be

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1082 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16693

2 tyg regeneracji powinno wystarczyć

Hantle, odżywki, siłka i d***** !!

...

WRC7707

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 464 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 41087

2 tygodnie???
chyba chciales powiedziec 6 tygodni

a na 3 cykl polecam 2x male CP powinno niezle Cie kopnac.

Zmieniony przez - WRC7707 w dniu 2006-03-07 15:27:40

...

hator

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 3712 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59654

jedni mowia ze 2 drdzy 6 tyg a czy ten trenig bedzie dobry???????
https://www.sfd.pl/temat251836/#post4

Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))

...

lukasz-83

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 530

WRC7707
powiedz mi jeszcze jak najlepiej brac cell pump.
DT rano i po treningu po 9g.
DNT tylko rano czy w porze treningu tez
pozdrawiam

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

hator regeneracja powinna trwać 1-2 tyg.
Regeneracja to znaczy albo nie ćwiczyć albo takie lajtowe treningi

natomiast odstęp do następnego cyklu kreatyny powinnien trwać 6 tygodni

...

Vandam

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 165 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1277

Ja bym odstawil juz Mono bo wiem po sobie, ze juz tak Cie nie "kopnie" jak pierwsze cykle. A co do regeracji po cyklu to tak jak w/w, czyli 6 tygodni.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat