krystek05
mam pytanie, czy gdy sie zmienia trening z masowego na siłowy, to zmienia sie jakos diete, czy moge stosowac ta samą co na masie ?
całe życie sie ucze..
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
29
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
387
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
outsidee
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
4027
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
16307
jasne 
Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-01-26 11:24:53
Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-01-26 11:24:53
...
RonGangsta
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
23
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
477
no raczej, nie inaczej 
...
klufczyk
Znawca
Szacuny
44
Napisanych postów
3983
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
25216
dieta masowa przy treningu silowym moze być ale generalnie na sile trzeba jeść durzo węgli
...
chudzio
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
931
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
14292
Przy siłowym ograniczamy białko na rzecz węgli, jednak nie można niżej niż 1g/kg masy
"Life is full of compromises."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
