SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

klufczyk

44 poziom — Znawca
Dziennik treningowy
44
otrzymanych szacunów
3983
przeczytanych postów
25216
napisanych postów
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywki i suplementy

Jaki monohydrat najlepszy?

jaki monohydrat najlepszy? o moje uszy obiło się tyle opinii, ze sam nie wiem co wziąć. inkospor, multipower, olimp. hi-tec, trec... pochlebne opinie słyszałem też o sandi i kreatynie doriana (dorian yeates). a moze jeszcze jakaś inna? co polecacie?
25 2004-12-24 22:53
Z archiwum kulturystyki

wymiary polskich kulturystów

zna ktoś może wymiary (obwody itp) jakichs znanych polskich kulturystów? proszę wpisujcie jak ktoś coś wie (sogi będą) chciał bym sie porównać
29 2005-05-15 00:34
Doping

marihuana na cyklu

40 2005-04-03 19:40
Odżywianie i Odchudzanie

Fachowe pozycje o dietetyce (e-booki)

jesli dysponuje ktoś jakąś interesującą literaturą dotyczącą dietetyki w sporcie (szczególnie w kulturystyce) prosiłbym o wrzucanie linków lub e-bookow na serwer (np www . r a p i d s h a r e . de). myślę ze nie tylko mi sie to przyda<img
44 2006-02-09 22:14
Doping

skurcze na cyklu

62 2005-12-13 21:45
Z archiwum kulturystyki

Kevin Levrone

czy orientuje się ktoś co dzieje sie obecnie z kevinem? dlaczego nie startuje? ma ktoś moze jakieś jego aktualne zdjęcia? nagrodze sogiem za pomoc
123 2005-05-11 17:46
Doping

Metanolon - czy nadal dobry?

6 2006-01-05 01:17
Doping

lioton 1000 na rozstepy %-)

5 2006-07-10 22:05
Odżywianie i Odchudzanie

tauryna - w jakim jedzeniu ją znajdę?

jak w temacie
16 2006-02-27 07:07
Odżywianie i Odchudzanie

Serotonina kataboliczna?

właśnie wróciłem z imprezy i zacząłem pewną kwestię rozkminiac mianowicie kiedyś na opakowaniu tauryny czytałem ze zmniejsza ona poziom serotoniny która jest kataboliczna to prawda? niby na jakiej zasadzie neurotransmitery miały by powodowac
18 2006-02-26 03:00
Doping

ciśnienie - co najbardziej podwyższa?

28 2006-02-11 19:20
Odżywianie i Odchudzanie

wiatry po płatkach owsianych %-)

chłopaki, dziewczyny i reszta! pomocy! mam taką śmierdzącą przypadłość ktora objawia sie obfitym wydzielaniem wiatrów po zarzyciu płatków owsianych ( obojętnie w jakiej postaci) mam to zawsze kiedy włączam do diety płatki i trwa jeszcze 2-3 dni
17 2006-02-01 00:40
Odżywianie i Odchudzanie

pobudzenie łaknienia

zastanawiam sie czy mozna by zrobić jakoś domowym sposobem eliksir łaknienia na podobe citropepsinu ma ktoś jakieś koncepcje co mozna by dodać w skład takiego preparatu? zmieniony przez - klufczyk w
27 2006-01-26 00:03
Doping

Cynamon - zwiększa wrażliwość komórek na insulinę

16 2005-12-04 12:29
Trening dla początkujących

najlepszego rumun88

w związku z tym ze pewien knur nie znany nikomu pod nickiem rumun88 stał się dziś pełnoprawnym obywatelem panstwa prawa zwanego przez rusków polsza, mam przyjemność założyć temat z życzeniami dla niego, który i tak zostanie pewnie zaraz
3 2006-01-15 01:26
Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Shawn Ray - Upadek :/

właśnie znalazłem na stronce kinga kamali fotki które mnie zaniepokoiły. czyżby shawn ray poszedł w ślady nassera niszcząc swoją znakomitą sylwetkę syntholem? king nazwał to "fat shawn" ale dobrze wiemy ze nie chodzi tu o tłuszcz szkoda takiego
38 2005-11-29 20:34
Odżywki i suplementy

Guggulsterony a poziom T3

dysponuje ktoś jakimiś badaniami/info na temat tego w jakim stopniu suplementacja guggulsteronami jest w stanie zwiększyć poziom trujjodotyroniny?
5 2006-01-05 00:15
Po siłowni, o siłowni

Gwiazdkowa dostawa filmow o bodybuildingu %-)

nie wiem czy było czy nie jeśli nie to macie gwiazdkowy prezent od dziadka klufczyka http://www.bodybuildingdungeon.com/forums/forumdisplay.php?f=114 rejestrować się, wpisać na końcu kazdego tematu (gracias albo coś), i ssać (nie mi<img
8 2005-12-26 02:58
Po siłowni, o siłowni

Eddie Moyzan - filmik

http://rapidshare.de/files/1468296/eddie_moyzan.wmv.html w miejsce gwiazdek wpiszcie: rapidshare . de tylko bez odstępów
7 2005-12-27 01:36
Doping

efektywność wina - oral or injekcyjny

43 2005-12-14 19:04
Doping

nowość bd

19 2005-11-01 13:35
Doping

śmieszny art %-)

22 2005-10-29 18:14
Doping

problem z injekcją

23 2005-10-22 00:39
Doping

bromokryptna a deca/trena dick

8 2005-10-04 16:45
Odżywki i suplementy

wpc ostrowia - opakowania

sprawa jest następująca: składamy się z kumplami z siłki na 15 kg białka i w związku z tym ciekawi mnie jak to jest pakowane. 15 kg w jednym worku czy jakoś inaczej (w kilku mniejszych opakowaniach). wizja rozdzielania dużego wora nie jest
9 2005-09-07 00:14
Doping

anabol bez wężyka

8 2005-09-07 23:59
Odżywki i suplementy

nietypowe pytanie - objętość wpc

<br><br>na górze zamieściłem zdjęcie opakowania od białka 100% natural wpc 1 kg z olimpu. jeśli kupował ktoś ostatnio takie białko to prosił bym żeby zmierzył ile jest białka w opakowaniu
5 2005-09-07 16:07
Doping

Genowy doping (art.)

9 2005-08-28 13:45
Doping

Sylimarol/Hepatil - czy warto?

20 2005-08-12 01:40
Aktualności - Sporty Siłowe

strongman a testy na saa

za kilka miesięcy prawdopodobnie wystartuję w zawodach strong man w kategorii wiekowej 16-19 lat i z wiadomych przyczyn :d nurtuje mnie to czy na zawodach strong man są testy antydopingowe. bardzo proszę o odpowiedź
10 2005-03-27 16:03
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping EAP-opinie paru srodkow ! 2006-07-14 19:20
Doping winko EAP 2006-07-14 17:52
Doping sylimarin 70 forte za 3,99 2006-07-14 01:45
Doping meta na mnie nie działa 2006-07-12 02:24
Doping Blokowanie kortyzolu przy pomocy susty,omy 2006-07-11 21:22
Doping meta na mnie nie działa 2006-07-11 21:19
Doping meta na mnie nie działa 2006-07-11 19:53
Doping Nolvadex 2006-07-11 19:05
Doping Testosteronowa mieszanka 2006-07-11 17:43
Doping Cyklon Deca + Prolo z odblokiem 2006-07-11 16:54
Doping Przerwy między cyklami. 2006-07-11 14:59
Doping meta na mnie nie działa 2006-07-11 14:55
Doping meta na mnie nie działa 2006-07-11 14:40
Doping Przerwy między cyklami. 2006-07-11 14:27
Doping Cyklon Deca + Prolo z odblokiem 2006-07-11 13:56
Doping Cyklon Deca + Prolo z odblokiem 2006-07-11 02:32
Doping Deca,Winstrol,Meta 2006-07-10 21:52
Doping Deca,Winstrol,Meta 2006-07-10 21:15
Doping Deca,Winstrol,Meta 2006-07-10 21:14
Doping Czy nie za mocne na 1 cykl 2006-07-10 21:10
Doping testosterone 10% 2006-07-10 20:46
Doping Co myślicie o takim cyklu? 2006-07-10 19:42
Doping drugi sopsob na rozstępy POMOGŁO 2006-07-10 03:56
Doping Paulus182 ban 2006-07-10 00:56
Doping Paulus182 ban 2006-07-10 00:28
Doping Paulus182 ban 2006-07-10 00:22
Doping Pytanie do znawcow w tym dziale :-) 2006-07-09 03:51
Doping Omnadren 250 zastosowanie. 2006-07-09 03:49
Aktualności - Kulturystyka i Fitness King Kamali - aktualna forma 2006-07-09 03:45
Doping Unichem Labs 2006-07-08 21:46

Najnowsze publikacje

Odchudzanie

Czy jeden trening w tygodniu wystarczy by spalić tłuszcz z brzucha?

Zdrowie

Zaburzenia snu, a cukrzyca i rak

Fitplota

Jakie jest najlepsze ćwiczenie na szerokie plecy? Dorian Yates wskazuje numer jeden

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co drugi produkt dla maluchów nie spełnia norm WHO

klufczyk 44 Znawca