ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

Nie no nie rozumiem takich tekstów że np 100kg w wieku 16 lat to niemozliwe itp. uważam że np po 1-2 latach treningu to zaden nadzwyczajny wynik szczególnie jak ktoś w treningi wkłada dużo zaangażowania. No i wogóle jak ktoś połowe z czasu który ćwiczy to na porpawe wyniku w wyciskaniu - ja

w wieku 14 lat miałem problemy ze zrobieniem jednej pompki

Ja zawsze będę wspominał w takich momentach mojego nauczyciela od polaka:
"Jeżeli podniesiesz wage swojego ciała na sztandze to już jesteś kozak"
i tyle ... w tym temacie

55kg, ale coś koło 60 dało rade zrobić bez pełnego wyprostu
Klatka to nie jest moja najlepsza strona jak się okazuje, ale może jeszcze się coś zmieni Zobaczymy, co pokaże czas

Nie wiem o co tu się szczypać :P Ja mówie prawde ile brałem i co wdiziałem. Nie widze powodu dla którego miałbym dodawać jakiemuś kolesiowi do rekordu(to raczej na odwrót jeśli juz:P )Ważna jest tutaj także genetyka. Masz warunki to lepiej iszybciej ci to idzie. Mi np stosunkowo szybko buduje się masa mięśniowa przy kompletnym olaniu jakiejść specjalnej diety(zwyczajnie zre co dadza;).A jeżeli ty podnosiłeś np 50-60 kg w wieku 15 lat to wytłumacz mi z jakiego powou ktoś inny musi podnosić tyle samo? Każdy się różni.Napisz jeszcze ile ćwiczyłeś czasu już ćwiczyłeś gdy podnosiłeś to 50 kg. Ja jak podnosiłem 90 pierwszy raz miałem za sobą1,5 roku siłowni więc nic nadzwyczajnego w tym nie widze...

Ściema hehe ? Czy moje 100kg przy wadze 81 to taki fenomenalny wynik?

oj dzieciaki dzieciaki Strasznie groźny koleszka z Ciebie do autora tematu :asd

ja mam 15 lat.. tzn. jutro już bedzie 16:P i na klate biore 112 kg :)
waże 75 kg... jak ktoś nie wierzy to już jego sprawa.. ale nie ściemniam..

Mi to wisi czy tam piszecie prawde czy nie :P Możecie wkręcać tylko w sumie to po co??

pazdziernik 2005 - 100 kg x1

dzis.... 100 kg x1