...
Napisał(a)
Witam! Mam problem, mianowicie bylem naczczo na silce (aeroby + silowe), po niej wypilem kreatyne + tauryne z dextroza i hmb, za jakis 30min zwrocilem to i sie zastanawiam co zle zrobilem... czy jesc cos przed treningiem porannym czy tylko aeroby robic.. Prosze o pomoc !
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Musisz dostarczyć organizmowi energii a więc około 1.5 godziny przed treningiem musisz zjeść.To tak jakbyś chciał pojechać samochodem bez tankowania.Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Kukurydzianych, to trzeba wiaderko wrzucić, by miały jakąś wartość
Daj troszkę więcej o celu treningów, samym treningu, układzie dnia i Twoim stażu.
Chętnie pomożemy
Daj troszkę więcej o celu treningów, samym treningu, układzie dnia i Twoim stażu.
Chętnie pomożemy
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Zgadzam się z Tobą ale wydaje mi się że lepsze to niż popijanie creatyny roztworem HMB.Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Heh - pewnie.
Pozdrawiam również Tadziu
Pozdrawiam również Tadziu
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
aeroby na czczo chyba ok ale potem pasowaloby cos zjezc bo tak to sie nie dziw ze nie wyrobiles...
-=Pozdrawiam=-
Polecane artykuły