Nie mogę przytyć...

Mam duży problem. Nie mogę przytyć. Mogę jeść cały dzień wielkie ilości ale to nic nie daje. Moja waga stoi w miejscu. Ważę TYLKO 56,5 kg:( Jem więcej niż inni a i tak nic się nei zmienia. Co mam zrobić?

rady ida w dziwnym kierunku,
ale jako fizyk przyznaje to jest nie mozliwe: zasada zachowania pedu: poped sily jest rowny sumie sil zewnetrznych albo w uproszceniu dp/dt = F a p=mV (uproszczenie) wiec jezeli zwiekszasz mase jedzac to waga nie moze stac w miesjcu chyba ze zmieniasz predkosc albo "pomagasz" wadze zewnetrzna sila (silami)

napisz wiecej:
1) wiek, wzrost
2) co robisz, sport, aktywnosc zawodowa
3) dokladnie co jesz i kiedy
4) czemu chcesz przytyc

lepiej ułuż pozadnoą diete
a pewnie jesz niewłasciwe rzeczy albo ci sie wydaje ze jesz dużo

j.w. zle dobierasz produkty. Uloz sobie dobra diete na mase a bedzie dobrze. Posty podwieszone poczytaj, uloz cos i wrzuc a my sprawdzimy. No i na silownie sie zapisz.

jesz wiecej od innych? to zadna miarka tego co jesz
porzadna dieta + trening silowy i bedzie cacy

JJ ptak te czwarte pytanie jest trochę głupie.

dlaczego? beispielweise jak koles trenuje sumo to jest mu scheissegal czy beda to glownie miesnie czy tluszcz. zalezy takze ile moze przytyc bo jak np. gra w kosza i chce tylk nabrac miesni do lepszej gry a nie np 10 kg tluszczu ktory wykonczy jego kolana w 5 min....
ale oczywiscie ty nie masz takich watpliwosci, chce przytyc = tucznik, nie?

pozdrawiam i bez obrazy.

Nie chcę oczywiście zbędnego tłuszczu, ale masę mieśniową. I nie wiem co i w jakich ilościach jeść bo jestem zielony.

Ja bym Ci proponowal cos jednak przeczytac bo jak narazie Twoja
"L. przecz. artykułów = 0", wiec moze najpierw poczytaj potem popytaj.

i wypelnij profil... odpowiedz naprawde zalezy od tego komu ja dajemy.

Mniej stresów albo mniej sexu to przytyjesz