Jaka pora najlepsza??

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1452

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

pseud

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 75 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1753

W jakich godzinach najlepiej chodzic na silownie??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 160511

ja chodzę do południa - dla mnie najoptymalniej - sam musisz sprawdzić kiedy będzie Ci najlepiej ćwiczyć

...

wuder

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1315 Wiek 4 lata Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14830

podobno w popołudniowych, ale i tak każdy ćwiczy w porach, w których może

wuder

...

dewas

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1392 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 26131

Bylo juz takich postow wiele np.
https://www.sfd.pl/temat153356/strona1/

"Lepiej miec 90 w pasie i 120 w klacie niz 80 w pasie i 100 w klacie."

...

teejay

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 182 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2018

Ilu z Was moze sobie pozwolic na cwiczenie "wtedy kiedy jest dobrze"?

*** NOCTURNAL WATCHMAN - SFD BY NIGHT ***

"mam taki przyzad od dawna ćwiczyłem tym bicepsy i myslałem ze dobrze robie a teraz znalazłem
jakąś strone i pisza ze to jest do grzbietu"
---
http://www.sfd.pl/temat170363/

...

Athabus

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 70 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 891

ja najbardziej lubie tak miedzy 13 a 15. wtedy na silce jest w miare pusto a jak wrocisz to mozesz ze spokojem zjesc porzadny posilek... no ale tak jak mowia inni - cwiczy sie jak na to czas pozwala

...