Witam całe forum, zamieszczam swoją fotkę:) trenowałem przed dobrych kilka latek wyczynowo sport (nie sama siłownia) i po półrocznej przerwie zaczynam z powrotem bawić się ciężarkami:) życzcie mi sukcesów i wytrwałości.
Fotka zrobiona przed chwilą, na autowyzwalaczu:P , zaznaczę tylko, że te pół roku temu byłem sporo większy (ale to mam nadzieje wróci do normy:) muszę nad brzuszkiem popracować bo mięśni prawie na nim nie widać już...
pozdrawiam wszystkich:)
Rada: Patrz sie prosto w oczy kiedy z kimś gadasz
Nie ważne to czy pytasz czy odpowiadasz...
Prosto idź przez życie po co sie skradasz?
Chyba swój rozum posiadasz?