deberr

Początkujący

Napisanych postów: 291 Przeczytanych: 14558 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 5/27/2015 8:35:12 PM Data rejestracji: 5/25/2003 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
alliance vs. strefa walki	Informator WIELKOPOLSKI	7	4/28/2011 6:28:44 PM
poprawa regeneracji, samopoczucia	Odżywki i suplementy	14	10/23/2008 10:54:33 AM
cykliczna czy stała suplementacja kreatyna	Odżywki i suplementy	11	5/7/2005 9:51:34 AM
CKD: do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	5	9/15/2005 5:16:12 PM
Fuji FinePix S5000	Targowisko	13	7/23/2005 11:27:01 AM
wakacyjny problem !!	Odżywianie i Odchudzanie	12	6/28/2005 9:31:21 PM
SZKOŁA- PROBLEMY- Tylko Tu!!	Po siłowni, o siłowni	16	5/22/2005 11:44:33 AM
zmniejszenie apetytu	Odżywianie i Odchudzanie	12	1/8/2005 11:48:01 PM
wybity (stłuczony) kciuk	Sztuki Walki	0	12/15/2004 10:49:59 PM
problem z dieta	Odżywianie i Odchudzanie	20	11/24/2004 6:53:26 PM
mt na starosc	Sztuki Walki	2	10/27/2004 9:40:02 PM
Jakie odzywki na mase i sile dla judoki ?	Odżywki i suplementy	13	10/25/2004 3:26:18 PM
poczatkujacy	Trening dla zaawansowanych	2	10/3/2004 8:25:15 PM
sens diety	Odżywianie i Odchudzanie	19	9/7/2004 7:56:20 PM
HST a SW	Trening w domu	14	12/1/2003 4:32:54 PM
trenig na mase dla adepta SW	Trening dla zaawansowanych	2	11/30/2003 11:57:31 PM
MP w judo, Bydgoszcz	Sztuki Walki	14	10/18/2003 11:07:05 AM
dieta na przytycie do oceny, poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	3	11/16/2003 4:11:38 PM
zupa w dietce na mase	Odżywianie i Odchudzanie	6	11/15/2003 6:44:01 PM
powrót na tatami	Sztuki Walki	4	9/4/2003 8:27:19 PM
aikido vs. ju-jitsu	Scena MMA i K-1	41	5/29/2003 8:03:50 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
*Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość* - GRAPPLING SPAM	Sztuki Walki	5/10/2011 7:43:52 PM
alliance vs. strefa walki	Informator WIELKOPOLSKI	4/30/2011 9:24:25 AM
alliance vs. strefa walki	Informator WIELKOPOLSKI	4/29/2011 5:59:57 PM
alliance vs. strefa walki	Informator WIELKOPOLSKI	4/29/2011 7:47:51 AM
poprawa regeneracji, samopoczucia	Odżywki i suplementy	10/23/2008 5:06:41 PM
poprawa regeneracji, samopoczucia	Odżywki i suplementy	10/23/2008 4:58:21 PM
poprawa regeneracji, samopoczucia	Odżywki i suplementy	10/23/2008 4:23:17 PM
poprawa regeneracji, samopoczucia	Odżywki i suplementy	10/23/2008 4:07:52 PM
poprawa regeneracji, samopoczucia	Odżywki i suplementy	10/23/2008 11:03:29 AM
ae -wpisywac sie tu	Informator WIELKOPOLSKI	4/26/2007 12:44:51 AM
JUDO W POZNANIU	Informator WIELKOPOLSKI	10/11/2006 12:36:19 AM
Włocławek	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	8/25/2006 4:51:49 PM
Włocławek	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	8/22/2006 9:54:54 PM
Włocławek	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	7/20/2006 9:51:39 AM
Włocławek	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	7/17/2006 3:57:29 PM
Włocławek	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	5/10/2006 7:49:19 AM
Włocławek	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	5/5/2006 4:58:02 PM
Włocławek	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	5/3/2006 11:34:52 PM
Włocławek	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	4/30/2006 10:11:44 PM
Włocławek	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	4/30/2006 10:04:45 PM
Włocławek	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	4/30/2006 9:55:45 PM
Włocławek	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	4/30/2006 6:05:13 PM
Włocławek	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	4/30/2006 5:56:26 PM
Zapaśnika poznaje się po uszach ??	Sztuki Walki	4/23/2006 11:39:12 AM
Sztuki walki we Włocławku	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	4/19/2006 10:09:01 PM
Mistrzostwa Polski Juniorów/Juniorek w Jastrzebiu.	Sztuki Walki	4/8/2006 10:18:00 PM
Mistrzostwa Polski Juniorów/Juniorek w Jastrzebiu.	Sztuki Walki	4/8/2006 11:16:02 AM
zdjęcia z egzaminu na pasy w judo	Sztuki Walki	4/2/2006 4:06:48 PM
zdjęcia z egzaminu na pasy w judo	Sztuki Walki	4/2/2006 10:11:57 AM
Włocławek	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	3/30/2006 10:09:36 PM

deberr

Początkujący

Artykuły

Jak duży ciężar powinienem podnosić?

Właściwości izotoników, czym są i co dają izotoniki?

Niesamowity Joe Stockinger ma 90 lat i nadal podnosi ciężary!