Jawor50
Super 
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
5934
Napisanych postów
9099
Wiek
64 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
345945
...
Napisał(a)
Paatik
Ekspert
Szacuny
12181
Napisanych postów
22024
Wiek
54 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
627506
...
Napisał(a)
ajazy
Ekspert
Szacuny
2187
Napisanych postów
6169
Wiek
53 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
311151
Wzorem Kebula pospamuję
Z dzisiaj
W kuckach odjąć ciężaru (będzie protest) wydłużyć ekscentrykę, pilnować pleców. W ławce odjąć ciężaru (tu będzie dopiero lament) dołożyć pauzy, pilnować napięcia.
Z dzisiaj
W kuckach odjąć ciężaru (będzie protest) wydłużyć ekscentrykę, pilnować pleców. W ławce odjąć ciężaru (tu będzie dopiero lament) dołożyć pauzy, pilnować napięcia.
4
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2187
Napisanych postów
6169
Wiek
53 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
311151
bo u mnie to nuda
3
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
12181
Napisanych postów
22024
Wiek
54 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
627506
Takie brodate dziadki - a jak dobrze się trzymają!!! Fiu, fiu...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2187
Napisanych postów
6169
Wiek
53 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
311151
Tak sobie wrzucę z wczoraj..
amrap na 70% + 8 kg
u jedno z moich ulubionych ostatnio, można dołożyć
oprócz tego drążek i superseria biceps/triceps
amrap na 70% + 8 kg
u jedno z moich ulubionych ostatnio, można dołożyć
oprócz tego drążek i superseria biceps/triceps
3
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2187
Napisanych postów
6169
Wiek
53 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
311151
się nie poddajemy -)
31
44
31
44
3
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2187
Napisanych postów
6169
Wiek
53 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
311151
w martwym waga ciała...nie najgorzej
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2187
Napisanych postów
6169
Wiek
53 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
311151
Żeby nie było, ze tylko syn trenuje
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2187
Napisanych postów
6169
Wiek
53 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
311151
5 kwietnia minie rok od wymiany biodra na nowe..105
3
Poprzedni temat
O wyciskaniu na leżąco pisane
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
-
Następny temat
Liczę na waszą pomysłowość
